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黃大米│人間頻道

長輩愛喊「快死了」該怎麼辦?黃大米:扶老大作戰,就當作是問候「早安」、「你好」

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長照父母是鄉土劇 深夜開車是偶像劇
職場&買房是財經台 出國就是旅遊生活直播
黃大米│人間頻道  有事問事,沒事退朝 


來自讀者的留言



我的媽媽八十幾歲了,生病後她每天都喊著她要死了。我不懂為什麼過去明理得體的長輩,突然變成灰格格(台語,形容不可理喻),長輩都是故意來亂的嗎?我該怎麼辦?

 


來自作家黃大米的回覆


 

親愛的粉絲你不孤單,長輩生病後每天喊:我快死了,這種日子大概可以長達十年,也就是說,你媽媽可能天天喊死,不小心就從八十幾歲長命到百歲,到時候記得買個大壽桃給她祝賀喔,不然你就是不孝。長輩的三大絕招就是:

第一、  罵子女不孝。
第二、  說自己歹命。
第三、  生病跟生氣時,碎唸自己快死了,無效了,或憤怒的說「我乾脆去死一死」。

我爸爸在去年十二月生病,一度病重,他大半夜含著眼淚說:「我不會活了,我知道啦,我這次會死,不會好了,我這個病只是拖磨大家,我活不到過年。」、「我如果死了,把我運回嘉義老家。」爸爸邊擦眼淚,我內心也一陣酸,強顏歡笑的說:「爸爸,你不會死,你會好起來。」

我家客廳氣氛變得很哀戚,夜晚更深、更沉了,明天好像真的就該去買棺材似的。而頻頻預告無法活到過年的爸爸,不僅活過了春節,還撐到了元宵,之後他改口說活不到清明,後續又改口說活不到端午,就這樣一天又一天宣告死訊,無法久活於人世的他,轉眼可能要活到中秋節了。

而我也從陪著爸爸哀傷,逐漸會對我爸說:「你不是說要死,你都沒死,又活過了一個節日耶。」我想讓他知道自己的預感不準,即便如此,還是無法打住他天天宣布死訊的決心,但現在他學聰明了,不再以節日來劃分死期,改為拚命大嘆氣說,「我快要死了。」簡單俐落明瞭的口號,卻再也無法牽動我的哀傷,我有了抗體。所以親愛的粉絲,你媽媽每天訴說自己要死了,你也就機械性的回著:不會不會。大家有來有往,一問一答就把這戲碼演過去就好,認真你就輸了,認真你就累了。請用敷衍的態度保留自己的精氣神,畢竟照顧長輩是持久戰,不可一次用力過多、過猛。

關於長輩生病愛說自己快死了,知名心理師林萃芬分析原因有兩個:

 第一、對死亡與未知的恐懼與焦慮,因為內心恐懼所以充滿壓力,用宣告死訊來紓壓。
 第二、討愛與討拍,希望大家把握時間多跟他相處,對他好一點。

總之,當你家長輩生病時一再說自己快死了,你不要驚慌,這只是正常的壓力與能量釋放,你只要負責安慰他,讓他覺得自己被愛、被照顧,不會被遺棄就好。

我爸已經日日宣告死訊七個月了,萬事都可以牽扯快死了,我去買魚給他吃,他會說:「你不要買那麼貴的魚給我吃,我快死了,不用吃這麼好。」我回嘴:「你都快死了,就吃好一點,不然以後燒金紙給你,不是更浪費錢嗎?金紙你又吃不到。」

我爸跟你媽媽只是嘴上愛喊死,內心其實很想活,他去醫院抽血做檢查時,都會很生氣,「抽這麼多管血,我會被抽死啦,我光抽血就抽死了。」有個粉絲說他的爸爸常常也是叨唸快死了,碰到打針時,檢驗師的針頭就還沒刺進「皮膚」(不是血管喔)老爸整張臉就像包子的皺摺一樣,五官全擠在一起。這些老人家其實真的很「惜皮」、「惜命」,貫徹身體髮膚受之父母不得毀傷的孝道。

最近,我爸碰到一個講話比較直接的醫生,當面說他如果不住院就快死了。爸爸聽完後很哀傷,沮喪了兩天後,他改口說:「我不相信這個醫生,這個醫生不會看啦,我比較相信之前那個醫生。」

總之,跟他想法一致認為他會死的醫生是庸醫,每次都鼓勵他會活很久的醫生就是良醫,由此看來,老人家真的很想活下去,求生意志很高,也很愛討拍。

照顧長輩的過程心理壓力很大,因為常常今天好好的,明天就又突然哪邊有狀況,甚至是查不出為何有狀況。我每天的情緒的起落很大,大概跟海波浪一樣大,親愛的讀者,我相信你也是,因此照顧長輩要記得:保持聽力不好、記憶力差兩大原則。他們說什麼我們聽過就算了,事事當真你會很快逝世,到時候來不及交代後事的可能不是你媽媽而是你。

扶老大作戰,只能盡力,但不要給自己壓力,雖然不容易做到,但也要抱持著這樣的心態,生死有命,只要我們能讓老人家開心過一天,我們就已經做到一百分了,萬一有天長輩真的過世,彼此也就沒有遺憾,彼此也就解脫了,也是好事一樁,盡力而為其他交給老天爺。

長輩每天哀哀叫要死了,你要當作只是在問候「早安」、「你好」。他哀哀叫快死了,是告訴你他還能呼吸,你要聽懂他的意思。接受它、處理它、放下它,保持體力明天繼續。

 


本篇大米開釋重點


  1. 長輩訴說自己要死了,也就機械性的回著:不會不會。大家有來有往,一問一答就把這戲碼演過去就好。
  2. 訴說死亡的恐懼是正常的壓力與能量釋放,晚輩負責安慰,讓長輩覺得自己被愛、被照顧,不會被遺棄就好。
  3. 照顧長輩要記得:保持聽力不好、記憶力差兩大原則,他們說什麼我們聽過就算了。
  4. 扶老大作戰,只能盡力,但不要給自己壓力。
  5. 長輩每天哀哀叫要死了,你要當作只是在問候「早安」、「你好」。他哀哀叫快死了,是告訴你他還能呼吸。

   ※本文章由作者個人創作授權刊登※
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01.如何面對父母一夕老去?黃大米:「我真誠的解答是讓你踩著我的屍體走上康壯大道。」
02.想擺脫長輩情勒卻有罪惡感?黃大米:「越是被期待當好人,卻往往被折磨到不是人。」

03.轉行去寫作會不會餓死?黃大米:「去找混得好的人去分析產業情況,而不是用哀傷的故事,嚇死自己。」
04.媽媽生病反覆鬧脾氣怎麼辦?黃大米:跟長輩溝通的心法之一就是「沉默是金」
05.想離職又怕閒言閒語? 黃大米:每個轉身可能就從此老死不相見,又何苦這麼害怕將來會失聯的人。

作者簡介

輔大公共事務室新聞中心執行長、yes123求職網編輯總監、非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者。
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最新作品《可以強悍,也可以示弱:有身段也有手段,人生的規矩我說了算》




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