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黃大米│人間頻道

媽媽生病反覆鬧脾氣怎麼辦?黃大米:跟長輩溝通的心法之一就是「沉默是金」

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長照父母是鄉土劇 深夜開車是偶像劇
職場&買房是財經台 出國就是旅遊生活直播
黃大米│人間頻道  有事問事,沒事退朝 


來自讀者的留言



大米你好,我在你身上看到當年的自己。我的媽媽生病,情緒特別不穩定,我帶她出去吃飯,餐點上來了,她鬧脾氣說:「我不要吃。」我常常因此覺得生不如死。更痛苦的是,媽媽一直抱怨爸爸,任何大小事都要聽一遍,都不曉得媽媽是希望我居中協調還是幫他們辦離婚?實在好痛苦。

 


來自作家黃大米的回覆


 

人在生病時會特別脆弱,也會特別害怕做錯選擇,讓自己沒命,所以有些生病的老人家會非常害怕看醫生,怕自己老命不保。老人家不僅「貪生怕死」,也會想要得到更多關注,鬧鬧脾氣,就能得到更多關心與在乎,他們像是被寵壞的孩子,希望透過鬧脾氣看到子女對她的愛與包容。

我爸爸在生病,明明我覺得他的身體狀況是能搭計程車去回診,他卻一臉哀傷,哭喪無助的說,「搭計程車很晃,坐不住,身體會痛。你幫我叫救護車,我要搭救護車。」

我非常錯愕,錯愕之餘又退一步想著,「至少他肯去回診,這樣就好了。」多數的時候我是靠著,「眼前的事情有一萬種方法可能變得更糟糕,好險目前發生的事情我還能處理,好險沒有更糟糕的事情發生」,透過這樣的轉念,我撐過一次又一次爸爸反覆的情緒,我爸也跟你媽一樣,點了菜又說不吃,還發脾氣質問,「為什麼買這麼多,浪費錢?」

跟生病的父母吵架是很笨的事情,就算你嘴上贏了,老人家氣壞身體,倒楣的還是負責照顧責任的你,所以為了我自己好過日,我都會吞下去脾氣,笑笑說:「好!你不要吃,就不要吃,沒關係。」

我爸媽對於是否聘請看謢也曾經一下說很需要,一下又要我辭退人家。等到辭退了之後,爸媽又說沒辦法生活自理,要我再去找一個看護來幫忙,請問這時候我是該去質問與怪罪爸媽的反覆,還是快點去找新看護以解決問題呢?答案當然是後者。不要花時間在追究,要花時間在解決問題。

當父母在生活上做決定反反覆覆,讓你感到不開心時,就要讓不開心的戰局打住,笑笑地說好結束這一回合,才是最高明的應對。俗話說一個銅板敲不響,吵架需要兩個人,當有一方在鬧脾氣時,速速逃離戰場是最好的策略,讓對方想鬧也鬧不起來才是王道。

你在提問中說,媽媽常常不斷抱怨爸爸,讓你弄不清是希望你居中協調還是要協助辦離婚?我覺得兩者都不是,媽媽只是想要找個人說說話,女生是情緒性的動物,多數時候只是希望有人傾聽,而不是得到問題的解決,此時你如果傻傻地去積極解決問題,你會錯愕地發現,不論正反策略都不是媽媽要的,因為她根本沒有要解決問題,她只是想要抱怨跟討拍。

當長輩開始抱怨時,你要懂得開啟精神漫遊模式或者飛航模式,她說她的,你就像個稻草人一樣在旁邊聽,光這樣就夠了。

最後想跟你分享,我這半年來照顧父母不斷踩雷、拆彈、鬆口氣的面對父母的三大相處之道:

ㄧ、不要把父母情緒勒索的話當一回事。

張曼娟老師曾經在某次專訪提到:要出國時,生病的爸爸哀嘆「我就是老了,不中用了」、「拖累了別人了」。張曼娟老師決定照計畫出國,抵達釜山後,打電話問外籍看護爸爸的情況,得到的答案是,「爺爺吃得很多,心情很好。」

老人家情緒勒索的話就是一時情緒,常常自己說過就忘了,因此我們也就別當真了,認真就輸了。

二、不要跟父母說太多自己的事,被認同的機率很低,被唸的機率極大。

世代差距,父母不會理解我們世界,我們也不會理解父母的恐懼與小心翼翼。因此當你做出任何決定時,不要去尋求父母的認同,因為他們難以理解還會擔心失敗的後果。

所以,我們不是想隱瞞父母,而是不想被碎唸。

過去我要買房子時,只要問爸媽意見,那間房子一定買不下去,因為我爸媽都會覺得我被騙了,價格太貴了。但我爸媽這輩子只有在民國七十幾年買過一間房子,他們怎麼可能懂現在的房價?我如果買房子要尋求我爸媽的認同,一定買不下去任何一間房子,所以很多時候先斬後奏,或者永遠不讓父母知道,讓父母無憂無慮的活著才是孝順。

三、不要回嘴,沉默離開現場就好。因為回嘴會被唸更久。

當你跟父母意見不合時,不要回嘴,因為父母沒有要聽你解釋與說明,他們是長輩,吃過的鹽巴比你吃過的米多,哪有長輩聽晚輩的道理?記住跟長輩溝通的心法之一就是「沉默是金」、「多說話會出事」,他們說他們的,你做你的,陽奉陰違皆大歡喜。

佛說,一切你看到的相都是虛妄,讓你的爸媽活在快樂的虛妄與假象中,總比雙方劍拔弩張華山論劍好,對父母來說,所謂的孝,就是順,你只要在表面上順著他們,日子會好過很多,以上三點訣竅希望能助你輕舟度過萬重山。

 


本篇大米開釋重點


  1. 跟生病的父母吵架是很笨的事情,就算你嘴上贏了,老人家氣壞身體,倒楣的還是負責照顧責任的你。
  2. 不要花時間在追究,要花時間在解決問題。
  3. 不要把父母情緒勒索的話當一回事。
  4. 不要跟父母說太多自己的事,被認同的機率很低,被唸的機率極大。
  5. 不要回嘴,沉默離開現場就好。因為回嘴會被唸更久。


作者簡介

輔大公共事務室新聞中心執行長、yes123求職網編輯總監、非凡電視台採訪中心副主任、東森及TVBS電視台記者。
OKAPI專欄全新連載中▶歡迎詢問疑難雜症,點此問事
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個人臉書:黃大米
最新作品《可以強悍,也可以示弱:有身段也有手段,人生的規矩我說了算》




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