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減肥相關文章 Related Stories (16則)
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OKAPI選書推薦 一本健身書的錯誤打開方式──《打造彈性靈活的身體》
作者:OKAPI閱讀生活誌 /2019-12-13 瀏覽次數(3717)
明明是在教甜點為什麼只看到漂亮的二頭肌,明明是在做料理為什麼只看到胸部,這種教學形式簡直是要逼人承認內心有個汙穢的自我,一邊唾棄自己一邊還是點開下一部影片,這種控制不了自我的狀...
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在10樓上班的OKAPI君 【在10樓上班的OKAPI君】第二十話:先求不傷身
作者:OKAPI閱讀生活誌,Zzifan_z /2017-09-06 瀏覽次數(5294)
你知道嗎?全台灣每兩位上班族就有一位有脂肪肝!
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作家讀書筆記 楊佳嫻:開卷有脂,讀好讀滿──《脂肪的秘密生命》
作者:楊佳嫻 /2017-04-18 瀏覽次數(18522)
人到中年,內心脆弱── 友人不間歇傳來高強度間歇運動教學網頁; 與人聚餐怕胖拒吃蛋糕,對方不是說「沒有呀你不胖呀」而是說「胖了又怎麼樣呢」; OKAPI郭姓編輯以快樂口氣問我要不要寫《脂...
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個人意見的閱讀Remix 【個人意見專欄|The Body Issue】十三週大叔變男神!
作者:個人意見 /2016-09-05 瀏覽次數(25597)
超有自信的標題,市面上的健身減肥書都是以這種精神下標的,這種精神就是無限的樂觀,超越尺度的承諾,跟加入直銷差不多,以前寫過的「四周練出一身肌」,到信手拈來的 就愛青花魚教練:5...
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個人意見的閱讀Remix 【個人意見專欄|The Body Issue】減肥
作者:個人意見 /2016-08-29 瀏覽次數(18471)
時尚雜誌大概每隔一段時間就會做一個「the body issue」,出現的頻率大概跟做年齡議題差不多;所謂的體型特輯,就是找各種體型的人來示範不同的穿衣方法,可別以為那是時尚雜誌突然人性化起...
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OKAPI農曆春節不打烊 【農曆春節症候群處方籤,焦元溥的古典音樂瘦身法】開工倒數前的必瘦選樂
作者:焦元溥 /2016-02-09 瀏覽次數(32119)
今天是年初四,OKAPI祝大家恭喜發財事事順心。年假不知不覺也過了一半,話說大家不用上班,待在家裡的時間一長,桌上的火鍋是滾了又滾吃了又吃,拿零食伴嘴的手也彷彿有了靈性搬停不下來不聽...
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個人意見的閱讀Remix 【週一|人體實驗】個人意見:人體實驗的極限
作者:個人意見 /2013-09-16 瀏覽次數(9084)
大家去過中台禪寺嗎?在中部一個非常美麗的宗教場所,它的建築驚人雄偉,令人難忘。而我記憶最深刻的,是建築群裡的一個部分,供奉了許許多多不同的菩薩,每個菩薩尊前有砵一只供人捐獻,前...
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年度百大 【2012翻譯書暢銷作家】Top3:鄭多蓮
作者:賴良珠 /2012-12-20 瀏覽次數(8066)
文╱賴良珠 Q1. 從您編輯的角度,當初您如何設定這本書在的市場定位,是否有哪些考量?就您的觀察,這本書能在今年書市脫穎而出的原因是? 第一眼看到鄭多蓮的書稿,馬上被她Before & After...
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年度百大 【2012華文暢銷作家】Top5:KIMIKO
作者:KIMIKO /2012-12-20 瀏覽次數(12831)
文╱KIMIKO Q1. 恭喜您成為今年最暢銷的作家之一,有什麼感言要與對您的讀者說? 很謝謝大家對KIMI的愛護!沒想到能有這麼好的成績,一切都是你們讀者的功勞。 第一本書的確對KIMI意義重...
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不讀不知道! 【i-STYLE 愛生活】貴婦奈奈:沒想到改變身體形狀,是所有改變裡最快的一種
作者:貴婦奈奈 /2012-09-07 瀏覽次數(28654)
讀書有很多種理由,但從生活風格類的書籍這幾年出現許多暢銷書就能知道,想透過書本去改善自己生活品質的讀者是很多的。關於生活裡的許多瑣碎面向,一但開始考究起來,就會發現不但必然很有...