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創作者介紹
陳志恆
訂閱諮商心理師、作家、長期為青少年工作的心理助人者。小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。內心住著不安分的靈魂,不學無術、愛湊熱鬧,寫作、演講、工作坊……什麼都來,巡迴各地心理成長講座/課程累積上千場。在經歷近十年學校輔導教師生涯後,人生急轉彎,辭掉穩定的教職,離開校園,走入社區,遠大的助人夢正在開展中。著有《此人進廠維修中》《受傷的孩子和壞掉的大人》《叛逆有理、獨立無罪》《擁抱刺蝟孩子》《從知道到做到》《正向聚焦》《你怎麼沒愛上你自己》等暢銷書。
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閱讀特輯【教養專家的開學心法】特企|陳志恆:「不指責且多傾聽,與孩子擁抱,讓孩子感受到安全並生出勇氣。」
作者:陳志恆 內容提供:圓神出版 / 2024-08-29 瀏覽次數(1419)
九月是回到學校的月份,不只是背著書包的孩子們需要為上學而收心,也有許多擔憂家中寶貝如何適應校園的焦慮家長們。趁著開學之際,博客來邀請專業諮商心理師.陳志恆老師,為家長們解惑,提...
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獨厚心得系統性建立起面對日常煩惱的生活習慣──《煩惱敲門時,向卡內基學解憂》
作者:陳志恆 內容提供:小熊出版 / 2024-08-29 瀏覽次數(468)
煩惱敲門時,向卡內基學解憂:讓人生幸福的28個行動方案 小時候,能力有限,想做的事情也有限,只能好好讀書。我常想:「要是趕快長大,想做什麼就做什麼,就不會再有煩惱了!」長大後,我...
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高中生讀什麼千萬別與心理學相見恨晚 ──諮商心理師陳志恆讀《學校沒教的心理課》
內容提供:親子天下 作者:陳志恆 / 2024-03-07 瀏覽次數(2221)
許多接觸過心理學的人,都會大嘆相見恨晚。原來,生活中處處暗藏心理學,運用心理學的知識,可以解決人生大半困擾。可惜學校並沒有教這些,我希望孩子們可以在很年輕的時候,就讓心理學成為...
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獨厚心得【三采小說特企】那些心裡的傷,身體都幫你記住了!心理師陳志恆讀黃山料《心很小 裝喜歡的事就好》
作者:陳志恆 內容提供:三采文化 / 2024-02-23 瀏覽次數(6732)
我實在忌妒黃山料的文筆,在一本探討家庭親情的小說中,卻能融入此多撫慰人心的話語。那不只是心靈雞湯,看似是作者的心情寫照,事實上是和讀者交心共情之處。其中有一句話,特別令我深有感...
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獨厚心得陳志恆/光是傾聽與理解,就能帶給孩子力量──讀《那時,沒人相信我》
作者:陳志恆 內容提供:小熊出版 / 2024-01-19 瀏覽次數(3723)
那時,沒人相信我 你是否曾經莫名其妙就被討厭,做什麼大家都看不順眼,不管在明處或暗處,處處被針對;感覺全世界都與你為敵?而這一切待遇,只因你身上具有與他人不同的特徵、特殊的小動作...
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#世界閱讀日【情緒灰階|留言回覆】陳志恆/承認這些情緒的存在,才能陪伴自己的無能為力
作者:陳志恆 訂閱關鍵字:閱讀支持力 收錄於實體專刊:小奢侈 / 2023-04-21 瀏覽次數(6789)
青春期的你,正背負著龐大的身心壓力, 同時陷在名為無力感的泥淖中,動彈不得。 你恨透了這種感覺,你試圖解決眼前的難題,以為這樣就能甩掉無力。 真實的情況卻常事與願違,當你越想擺脫這...
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獨厚心得【小學生必學社交力】陳志恆/當網路成為孩子社交的必備渠道時
作者:陳志恆 / 2022-09-27 瀏覽次數(1750)
小學生必學社交力(全2冊):人際溝通&網際交流活用術(日本SLA全國學校圖書館協議會選書) 社交活動的核心是溝通,而溝通是什麼呢? 很多人以為,溝通就是說話,事實不然。溝通,是訊息...
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青春一起讀陳志恆/不是網路有毒,是你空虛、寂寞、無人懂 #2022世界閱讀日|閱讀支持力
作者:陳志恆 企劃:青春博客來編輯室 / 2022-04-19 瀏覽次數(10476)
你當然可以在網路世界找到自我價值,但請隨時提醒自己,網路世界裡的自我形象,只是部分的自己,而非全部的你。終究,你的人生還是發生在真實世界中。如果,你已經虛實不分、混淆錯亂,請問...
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閱讀特輯【2022親子學習書展|重磅作家】陳志恆──用溫和且堅定的方式,陪伴孩子脫「癮」而出,與父母攜手迎接數位時代無可避免的教養挑戰
作者:陳志恆 / 2022-03-07 瀏覽次數(6297)
脫癮而出不迷網:寫給網路原生世代父母的教養書 幾年前,曾在輔導工作中遇到不只一位青少年,晚上徹夜打電玩,白天荒廢學業,或者根本不願意出門到校。我很疑惑,電玩遊戲究竟有什麼迷人之處...
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作家專業書評霸凌其實是政治問題──讀《容身的地方》
作者:陳志恆 / 2021-01-22 瀏覽次數(5148)
《容身的地方》一書精選了日本權威精神科醫師中井久夫的七篇作品,讀來感到一針見血、鞭辟入裡。用政治與權力運作的觀點來看霸凌,對我去理解在校園裡、職場上、家庭中,以及社會上無所不在...
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