「人們無法捨棄物品只有兩個原因，對過去執著，又或是對未來不安。」
──《愛說話的房間》
書中這句話讓我很有感觸，人們無法捨棄物品的原因，往往源於兩個方面：對過去的執著和對未來的焦慮。當嘗試清理囤積的物品時，發現這不僅僅是整理不需要的東西，將想要的留下就好，許多物品看似完好無損，但卻讓人無法決定該如何整理與篩選，最終導致物品又繼續堆積與凌亂，造成室內滿是那些不知是否為垃圾的物品，佈滿灰塵，這些東西如同一座無形卻又不斷增高的圍牆，阻礙了生活。
有時接到清理囤積屋的委託，工作內容和收納很像，就是將多餘的物品處理掉，留下委託人需要的物品，只是物品多了很多很多很多而已，多到一打開門，有時會脫口「哇」的一聲，怎麼那麼多。清理時，就像做收納時會遇到的一樣，委託人就開始制止，說這些現在雖然沒有使用，以後一定會用到，如果到時需要用卻沒有的話就麻煩了，或說這些很重要，不能動，卻無法明確表達為什麼重要。這種情況讓我深刻體會到，對於未來的不確定性使人們對物品依賴加深，對「缺乏」的不安會讓人更想擁有，認為東西總有一天會派上用場。而對於過去的情感連結，則讓我們難以割捨，似乎這些物品承載了我們的回憶與經歷。
要如何處理這些物品，而不是丟了就好。你認為的廢物，對委託人而言可能是不可替代的寶物，這時就要去了解背後囤積的原因，給予合適的建議，彼此取得信任後，在後續的工作中逐步還原房子原來的面貌。
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隨著物品的不斷堆疊，生活空間也逐漸縮小，帶來了更多的不便。每當想要整理空間時，因為不清楚如何收納而困惑，這些物品似乎都有存在的理由，讓人無法輕易處理，最終導致它們繼續沉睡在原地。為了讓環境不再受到這些物品的侷限，必須下定決心進行整理。
然而，斷捨離並不是將所有物品全部丟棄，而是在篩選留與不留的過程中，認真面對這些物品。正如書中所提到的，「整理的目的不是丟東西，而是找出重要的、令自己心動的物品。」留著不丟並不代表珍惜，反而是經過篩選後，讓身邊的物品都能夠引起自己的共鳴，這樣的關係才會變得更健康，並且對要拋棄的物品做一次道別，現在的放下，是告別過去的擁有，是對未來美好空間的嚮往。
書中也表達，在整理過程中，讓委託人逐漸學會與物品建立更健康的關係。選擇保留某一件物品時，不再隨意把它放在一旁，而是藉由歸納與分類讓它擺在合適的位置；認真思考每一件物品對自己的意義：為什麼要留下？我是不是真的需要？我當初為何會留著這些東西？這種反思能更了解自己，也讓生活空間變得更加整潔舒適。於是，物品不再是生活的負擔，而是情感的延伸，成為生活中的一部分。
當開始學會珍惜那些真正重要的物品，將其好好整理、懂得如何放下不再需要的，這過程並不容易，因為每一件物品背後都可能有一段故事或情感連結。然而，逐漸釋放這些包袱，心裡反而能感到無比輕鬆。生活空間藉由整理而得到開闊，更能讓人不受雜亂環境影響感受到壓迫，讓內心重新獲得自由，更能夠專注於當下，去追求真正想要的生活。
在這個過程中，會讓人意識到，與其讓物品佔據我的生活，不如讓生活充實內心。東西越多，其實心裡越雜亂，甚至讓人更不願積極去處理眼前事務，透過整理，不僅清理了物品，更是清理了心靈，讓自己能夠在繁忙的生活中找到一片寧靜的空間。空間開闊了，心也開朗了。所以，整理不僅僅是物理空間的清理，更是心靈的洗滌。每一次整理都是一次自我反思的過程，這樣的過程讓人學會珍惜，也懂得放下。未來的生活中，讓每一件物品都能夠真正為生活增添價值，而不是無形的負擔。
作者藉由故事對讀者進行了收納技巧的教學，故事中，委託人因為各種原因需要主角協助收納，而這些原因，都對得上我們為什麼會留下這些物品，為什麼捨不得處理，當我們要整理收納時，在心中會有多少問題出現，而要怎麼進行，作者藉由幽默詼諧的筆法告訴了我們一個個答案。每一次整理收納，都是一次新的開始，讓能夠在生活中不斷前行，追尋更美好的未來。整理的真正意義不僅在於物品的處理，更在於心靈的釋放與自我的重塑。
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作者簡介
踏足生死領域多年。始終堅信清潔目的不只是恢復現場潔淨，更是陪伴家屬走出悲傷遺憾的場景。
目前從事社會企業，幫助遭遇困境的人回歸社會，並為社會盡一份心力。
著有《我是人生整理師：死亡清掃X遺物整理X囤積歸納》、《命案現場清潔師：跨越生與死的斷捨離‧清掃死亡最前線的真實記錄》。
目前從事社會企業，幫助遭遇困境的人回歸社會，並為社會盡一份心力。
著有《我是人生整理師：死亡清掃X遺物整理X囤積歸納》、《命案現場清潔師：跨越生與死的斷捨離‧清掃死亡最前線的真實記錄》。
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