【編按】《柳林風聲》被譽為「英國散文體作品的典範」。出版超過百年依然雋永，性格各異的動物，其實就像人類世界，妙處橫生的情節中，蘊含著種種人生哲理，潛移默化讀者們的心靈。美國老羅斯福總統一口氣讀了三遍；激發J.K.羅琳創作靈感，《哈利‧波特》中赫夫帕夫的院徽甚至是以書中角色老獾為原型；暢銷書《蛤蟆先生去看心理師》也以此書為故事原型。
主角為四位擬人化並且性格各異的小動物——富於好奇心的鼴鼠結識了河鼠，從此鼴鼠開始了不同於以往幽居洞穴的河岸生活，他們一起探索大自然的優美風光，之後鼴鼠終於結識心心念念想結交、大氣穩重的老獾，三人共同的朋友——富有的蛤蟆，因為瘋狂地迷戀汽車而闖了大禍了......。
蛤蟆先生去看心理師(暢銷300萬冊!英國心理諮商經典，附《蛤蟆先生勇氣藏書卡》組)
柳林風聲
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你最近過得還好嗎？我們經常把注意力放在外在的世界，而忘記停下來好好關心自己。這本世界名著《柳林風聲》讓我們可以透過故事角色之間的互動看見自己的影子，而他們所處的這片「柳林」，其實就是對應到我們的心靈。
你留意過「這片柳林」的風聲嗎？
「你每天兩點一線，日復一日過著一樣的生活，難道不會覺得無聊嗎？」在故事的一開始，蛤蟆對河鼠提出了邀約，直接戳中河鼠的痛處——他其實已經過著食之無味，棄之可惜，想要做點什麼，但又對改變有所恐懼的日子很久了。蛤蟆的這個冒險邀請，震動了河鼠，也震動了整座柳林。
在心理學當中，常常會把故事當中每一個不同的角色對應到內心裡的不同部分（part of self）：
- 不受控制、亂闖禍、老愛表現、成為大家目光焦點的蛤蟆，象徵的可能是我們心裡面那個渴望冒險、探索，但是卻總是被其他「理性」給阻擋的部分。
- 相對保守的河鼠、鼹鼠，則呼應到我們個性當中「追求熟悉」的部分。
- 老愛碎唸的老獾，則代表我們內心裡面那個挑剔、批評、苛責自己的部分。
故事的鋪陳相當特別，動物小隊的四位成員始於對未知的探索，後來卻慢慢發現，如果「車開太快的話，會出事的！」
可見油門和煞車，都是我們內在很重要的部分，沒有那個愛冒險的蛤蟆，我們可能只能在自己熟悉的領域探索；但如果我們放任癩蛤蟆四處橫衝直撞，內心的世界也會相當混亂，到最後搞得大家烏煙瘴氣。
書中的主角們中蛤蟆家境最富裕，行為也最狂放不羈，常讓朋友為其捏把冷汗，在蛤蟆迷戀上汽車後更引起喧然大波……
你心裡的蛤蟆也被軟禁了嗎？
如果你現在過著「沒有好，也沒有不好」的日子，或許在你心中的那隻蛤蟆，正在被軟禁，他有想去的地方，有想要達成的夢想，卻被困在一個牢籠裡，所以，你極力的想要逃跑，離開內在「某一些部分」對你的限制。
「我們是自己的地獄。」我曾經聽過這樣的一句話，我覺得應該要加上下一句：「但走到地獄深處，你會看見從未看見的光亮。」在故事的最後，幾乎所有的角色都歷經了一些「轉換」，那些原先看起來很鮮明的個性，後來都變得有些許彈性，就連愛吹牛的的老獾，都變得柔軟可愛了起來，甚至幫上了大忙——你也一樣，在你心中那些令你討厭的部分，很可能才是解開當前困局的鑰匙。
就像鼹鼠和河鼠在全身凍僵、又濕又冷的時候，因為有機會到老獾家裡面烤火，兩隻鼠才能夠好好休息。蛤蟆也有許多轉變，從一個不受控、無法自我約束的個性，變得慢慢能夠管住自己，就像是最後一段故事當中，他反而接受了大家的建議，拿掉了他最喜歡的表演、唱歌和各種表現的機會——他不想要再當那個膨脹而空虛的自己了！
田野間的動物們，有著不同的性格，彼此間常互相拜訪款待。
這是一個柳林當中幾個小動物相遇的故事，也是你和內在的自己相遇的故事：角色們探索未知、經歷冒險，爭吵、意見不合，再和解，從彼此限制到彼此合作，從互相鬥嘴到互相幫忙，在他們內在有一個很善良的部分，將幾隻看起來非常不同的動物，串連在一起，並征服了野森林。
願大家都可以透過這個故事，慢慢地，和自己在一起。
{柳林經典 傾聽內心}柳林風聲+蛤蟆先生去看心理師 雙書附：諮商心理師獨家撰寫「角色問候卡」
海苔熊
政治大學心理學系學士、台灣大學心理學系碩士、彰化師範大學諮商輔導學系博士生。專業領域為社會心理學、正向心理學，目前為泛科學、女人迷、姐妹淘等多個平台的專欄作家，著有《在怦然之後》、《暖傷心》、《對愛，一直以來你都想錯了》。
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