一直吃外面很油膩耶，小心會面有菜色、營養不良喔……關心小編的朋友們三不五時的就會叨念一番。要不…買個電湯匙吧，咪寶說。有了它你就可以煮水餃之類的小東西，不過，電湯匙一定要放在水裡才能加熱喔，要不然可是很危險的。接著，旁邊又出現不同的聲音，買電鍋啦，電鍋可是出外遊子必備的好幫手呢。然後，這個話題就在大家的熱烈討論中被我忽略了。

直到某一天，我在會報中聽到這本書《107道3分鐘微波快速1人餐》，出版社的朋友大力的推薦我，買個微波爐吧！比起電鍋需要花長時間燉煮，微波爐相對的更省時、簡便，似乎更能夠滿足像我這樣租屋族的需求。坦白說，一開始我是遲疑的，真的有這麼方便嗎？這樣的疑惑在我的腦子裡轉呀轉的。

認真研究之後才發現只要選對工具、準備好食材，花個3?5分鐘的時間就有1道好菜上桌，甚至可以一次完成2道菜呢。比較令我驚奇的是，利用脆烤袋來微波冷凍薯條、雞塊，就能夠創造出無油的炸雞塊薯條套餐，這項優勢讓對於熱量斤斤計較卻又無法抗拒美食的我來說，實在是太重要了！

最後，小編想建議讀者，如果你也想要嘗試微波料理的話，除了選本適合的食譜、買對品質好的微波爐外，如果還能準備像是煎盤、深鍋等微波專用器皿，那麼不管是炒青菜、滷大腸，或是料理傳統香腸，通通都難不倒你的。不囉唆，小編我這就要下班試菜去了。