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  作家專業書評 在岩壁上勇往直前，跌入人生谷底也會重新站起──易思婷讀《垂直九十度的熱血人生》

  作者:易思婷（小Po） /2018-08-28 瀏覽次數(14510)

  湯米．考德威爾，從害羞、社交能力笨拙的男孩，成為享譽國際、家喻戶曉的頂尖攀岩者。2015年1月，與搭檔凱文．約格森完攀他在優勝美地酋長岩上歷經七年抗戰的「黎明之牆」路線，建立了至今最...

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  高中生讀什麼 【像我這樣一個高中生該讀些什麼✈】挑戰極限就是我的成年禮──讀南谷真鈴《成為更強大的自己：20歲少女完全制霸世界七頂峰、南北極點》

  作者:時報出版編輯 /2018-06-29 瀏覽次數(6262)

  這些冒險，從來不是人生的終點，而是豐厚人生的手段，因為：「超越自己的極限之後，會湧現超越下一個極限的力量」 撰文／王瓊苹 成為更強大的自己：20歲少女完全制霸世界七頂峰、南北極點...

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  詩人╱私人．讀詩 蔡琳森｜進：那些寫給「左撇子」的詩

  作者:蔡琳森 /2018-01-09 瀏覽次數(11165)

  棒球遊戲沒有單一的發明者，方法、技術與賽則皆因襲歷史慣例、逐步改良成形：為何一壘壘包在扇形的右側？跑者為何都以逆時針方向繞壘？現存對賽則與遊戲方法成因之解釋，多數是無法證否的循...

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  作家專業書評 李屏瑤：天下的網協都是一樣的！──讀《愛與熱情的網球史》

  作者:李屏瑤 /2017-12-01 瀏覽次數(15725)

  「運動曾是性別保守主義的世界總部，只有宗教的極端支派能媲美。」 愛與熱情的網球史：從布爾喬亞的花園派對到大滿貫頂尖對決 《愛與熱情的網球史》書中提到這句話。這個譬喻不是空穴來...

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  作家專業書評 楊佳嫻：開卷有脂，讀好讀滿──《脂肪的秘密生命》

  作者:楊佳嫻 /2017-04-18 瀏覽次數(23643)

  人到中年，內心脆弱── 友人不間歇傳來高強度間歇運動教學網頁； 與人聚餐怕胖拒吃蛋糕，對方不是說「沒有呀你不胖呀」而是說「胖了又怎麼樣呢」； OKAPI郭姓編輯以快樂口氣問我要不要寫《脂...

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  【2013年度翻譯暢銷作家】Top10：鄭多蓮

  作者:方智出版編輯 /2013-12-20 瀏覽次數(7132)

  文╱方智出版編輯 Q1. 以編輯的專業，當時在這本書選題與操作的策略上，是如何的設定與考量？ 繼《塑身女皇教你打造完美曲線》《塑身女皇完美曲線伸展操》暢銷熱賣後，我們挑選這本《塑身女...

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  \ 本月大人物 / 專訪歐陽靖：「如果你想改變人生，就跑個馬拉松。」

  採訪:李屏瑤 /2013-12-10 瀏覽次數(114873)

  跑過馬拉松的人，眼神會變得不一樣。「我恨跑步。」歐陽靖說。關於跑步，完全是一個戲劇性的轉折，她從小討厭運動，討厭體育課，基礎體能非常差。國中時曾胖到70公斤，後來經歷厭食症、憂鬱...

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  \ 本月大人物 / 《Will Win, CHEN》陳偉殷：我一直覺得自己不是一個非常傑出的選手

  作者:林泰瑋 /2013-12-09 瀏覽次數(17934)

  Will Win, CHEN(旅美投手陳偉殷首本棒球生涯記事) 「一開始都是一直練一直跑，教練也沒算距離，後來教練開始有算距離測時間，」陳偉殷歪頭想了大概才兩秒，「五千公尺大概從24分鐘進步到20...

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  創作獨白 懶人、上班族的簡單運動，輕鬆解除背痛

  作者:陳雅雯 /2013-01-25 瀏覽次數(5482)

  文／陳雅雯我向來不愛運動，終日伏案工作的結果，換來上班族最常見的肩頸僵硬、背部、腰部痠痛。而我總喜歡用快速的方法止痛：吃止痛藥、按摩、學拍打、練拉筋或做伸展，等到疼痛消失，又會...

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  創作獨白 原來不運動，後果不只是身體變胖而已！

  作者:韻涵 /2013-01-16 瀏覽次數(7852)

  大家都知道運動很重要，但知道是一回事，真的開始運動又是另一回事。。市面上跟運動有關的書琳瑯滿目，生性懶散的我每次看到總覺得跟我沒什麼關係。但在編輯這本書的過程中，卻一直有當頭棒...