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  作家專業書評 這本書翻轉我們對「臺灣足球」的３個偏見──讀《我們的足球夢：從日治到戰後，臺灣百年足球記憶》

  作者:翁稷安 /2022-12-16 瀏覽次數(2720)

  2002年日韓世界盃之後，證明同為亞洲人的日、韓、中都能躋身世界足球列強，臺灣足球也再次進行一連串改革嘗試，包括引入「五人制足球」，和前文提及的引入外籍教練或球員。此外，陳柏良在內...

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  ● 熱門專欄 【譯者的活體實驗】洪慧芳／跑步肉腳的奇幻之旅：從跑到昏倒，到完成777跳島

  作者:洪慧芳 /2022-07-08 瀏覽次數(7684)

  跑步是因為那是最不受時間、場地、裝備、伙伴、財力限制的運動。重訓則是除了加強肌力以外，也是為了增加運動的多樣性。在網路上的跑步社團中，常看到很多人因各種原因而受傷，我覺得跑到受...

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  獨厚心得 一對屁股怎麼有那麼多的學問？《臀肌研究所》使用攻略

  作者:周傳易,柯品瑄 /2022-06-10 瀏覽次數(4002)

  不過就是一對屁股，怎麼學問這麼多呀！ 周傳易｜《臀肌研究所》譯者之一。 現為林口長庚復健科住院醫師，健齡10年。興趣是健身、料理。 對於肌肉骨骼疾病以及肥胖醫學有些許涉略。 這書好厚...

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  獨厚心得 亙古不變的偉大——羅傑．費德勒：無可取代的網球之王

  作者:石明謹 /2021-08-25 瀏覽次數(7378)

  縱使你不是個足球迷，但是你一定知道馬拉度納，也許你幾乎不看籃球，但是你不可能沒聽過麥克喬登，在這個地球上，不管你懂不懂網球，提起羅傑費德勒，絕對是你熟悉的名字。 「球王」兩個字很...

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  個人意見｜閱讀Remix 腰間有什麼東西長出來了嗎？個人意見的關在家瘦身指南

  作者:個人意見 /2021-06-28 瀏覽次數(6917)

  待在家不知不覺超過一個月了，我也邁入人生最長時間沒有運動的時間，雖然看起來不像，但是我是一個一直有運動習慣的人，在夏天時還會激發格外的動力每天長泳，簡直像要開演唱會一樣。 每天...

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  OKAPI編輯室選讀 壓力爆表！該去運動還是躺著不動？──《真正的快樂處方》

  作者:OKAPI閱讀生活誌 /2021-02-05 瀏覽次數(17462)

  由瑞典精神醫學專家安德斯．韓森撰寫風靡瑞典的腦科學書籍《真正的快樂處方》提供你腦科學實證的健康生活提案，以淺顯易懂的口吻解說運動與大腦之間的關聯奧秘，並追本溯源人類從遠古時期到...

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  作家專業書評 輕快準簡繁，以文學演繹當代球王的魔幻時刻、巨星篇章：讀《梅西：百轉千變的足球王者》

  作者:喬齊安 /2020-11-09 瀏覽次數(6526)

  2020年人類世界壟罩在新冠肺炎的陰影之下，職業運動也成了遭受重創的行業之一，進入運動史上繼二戰之後最詭異、漫長的停賽期。四年一度的奧運、歐洲國家盃被迫直接延期到2021年；這是美國職...

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  OKAPI編輯室選讀 一本健身書的錯誤打開方式──《打造彈性靈活的身體》

  作者:OKAPI閱讀生活誌 /2019-12-13 瀏覽次數(8170)

  明明是在教甜點為什麼只看到漂亮的二頭肌，明明是在做料理為什麼只看到胸部，這種教學形式簡直是要逼人承認內心有個汙穢的自我，一邊唾棄自己一邊還是點開下一部影片，這種控制不了自我的狀...

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  張妙如｜圖說歐美文化 比起NBA，其實美國人更瘋的是NFL──美式足球！

  作者:張妙如 /2019-11-22 瀏覽次數(7853)

  實話說，美式足球是我在所有球賽中，最看不懂、也最不清楚規則的一個，所以一開始我完全沒興趣觀看，但因為NFL球季始於秋而延續到冬，以前從不認同天氣會影響心理的我，在秋冬多雨的西雅圖住...

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  高中生讀什麼 【像我這樣一個高中生該讀些什麼✈】苦練與尊重，讓平凡粹煉出偉大——《證明自己：彭政閔》

  作者:聯經出版 /2019-10-08 瀏覽次數(6496)

  2019年9月29日，當中信兄弟與富邦悍將的比賽結束，引退儀式開始，整座台中洲際棒球場呼喚「彭政閔」的吶喊聲響徹雲霄。現場許多人早已淚流滿面，就連坐在電視機前的我，都不禁紅了眼眶。回首...