減壓解憂處方籤

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  【紅媽咪的不快樂書房】這個時候，妳可以幻想自己是烘爐地的彌勒佛

  作者:宅女小紅 /2021-04-21 瀏覽次數(21897)

  紅媽咪您好， 我最近有一個困擾，就是最近自從我腹中胎兒確定性別是個男兒之後，我婆婆開始每天看到我都要抱我，看到一次就要摸我的肚子一次，對著我的肚子，把我婆家三叔公四嬸婆稱呼都報一...

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  「在糟糕的事情發生之後，我們已經不是從前的自己。」─走出創傷後壓力的九本療癒作品

  作者:博客來心理編輯室 /2021-04-08 瀏覽次數(19021)

  台鐵太魯閣號事故造成重大傷亡，除了身體的傷需要長時間修復外，心理的傷更是看不見的隱憂，精神科醫師也提醒，除了倖存者、罹難者家屬、事故目擊者外，第一線救援者甚至是觀看新聞的一般民...

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  文青理財的50道陰影｜008：從心理學下手！學習在生活中正確思考自己對錢的態度

  作者:王昀燕 /2021-03-30 瀏覽次數(10249)

  《金錢心理學》一書中援引許多案例和實證研究，探討我們在金錢決策上最常犯的錯誤，並從情感、認知與社會等層面進一步深究形成錯誤決策的背後原因。歸功於獲獎喜劇作家傑夫的妙筆生花，《金...

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  深夜食堂迎來了首位台灣客人！經典療癒漫畫《深夜食堂23》最新內容搶先看

  原著:安倍夜郎 內容提供:新經典文化 /2021-03-29 瀏覽次數(15488)

  午夜12點，深夜食堂一如往常地開張，這次坐在吧檯前的，是首次登場的台灣客人！ 唱著鄧麗君歌曲的女客人「美玲」與常客阿龍有什麼樣的淵源？ OKAPI獨家搶先刊載《深夜食堂23》漫畫部分內容，...

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  可立可掛、好翻好撕，串連實體與線上書設計指南，《OKAPI日日好設計曆》內藏設計彩蛋你發現了嗎？

  作者:OKAPI閱讀生活誌 攝影:李盈霞,張志偉 /2021-01-23 瀏覽次數(11919)

  365篇內容，精選2010-2020年間OKAPI好設計單元介紹過的美麗出版品，每本書籍可透過Qrcode連到線上延伸閱讀。隨附別冊除了OKAPI網站數據資料，整理詳細收錄作品、設計師、出版社INDEX，以及超...

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  入榜作家為你導覽年度暢銷榜【心靈勵志篇／周慕姿】｜2020博客來閱讀報告

  作者:周慕姿 /2020-12-03 瀏覽次數(94144)

  每一年都在公布圖書暢銷榜，每一年都從第一名看到第一百名，每一年都想著啊這本書有進榜啊那本書沒進榜。除此之外，我們還能多做點什麼呢？ 今年，讓類型暢銷榜的入榜作者與長期研究類型出版...

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  「沒有人天生會當媽媽，我們只是因為愛而盡力在學」─2020兒童禮物書展《不溫婉又怎樣？》High媽。心理師獨家專訪

  作者:High媽 /2020-11-17 瀏覽次數(9964)

  不溫婉又怎樣?崩潰媽媽一樣愛出暖兒子：0-8歲男孩的情緒引導練習 家有男孩，哪個媽媽沒有崩潰、沒有理智斷線過？ 男生就一定只能很調皮？很激動？很白目嗎？孩子氣質大不同！親子間其實沒有...

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  除非我們跟孩子有連結，不然無法造成影響力：教養專家蘿拉‧馬克罕談《與孩子的情緒對焦》

  訪談提供:心靈工坊 /2020-11-10 瀏覽次數(11882)

  蘿拉．馬克罕是美國親子教養專家、親子教練工作坊帶領人，著有《與孩子的情緒對焦》《讓手足成為一生的朋友》等。 當爸媽對任何人來說都是很困難的工作，因為要先修復自己，才能養育一個生命...

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  為心靈留出邊界──9月選書《獨處七日》

  作者:李明瑾 /2020-09-28 瀏覽次數(3922)

  獨處七日：找回被剝奪的心靈資源，全新思考、理解自己、靠近他人 你有多久沒有獨處了？我是指真正的獨處。沒有寵物、沒有網路、沒有其他人，只有你自己。如果用這個標準來衡量，自從有了智...

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  自稱公主、想嫁給保羅麥卡尼，我的媽媽為什麼這麼ㄎㄧㄤ──《我的媽媽是公主》

  作者:OKAPI閱讀生活誌 /2020-07-03 瀏覽次數(9288)

  有公主病的媽媽可能會覺得很困擾，那如果是喜歡玩公主角色扮演的媽媽呢？ 作者的媽媽是年近六十歲的主婦，她不僅在家自稱公主，只要去到豪華飯店，一定會說：「歡迎來到我的城堡。」在打工的...