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人物專訪

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  【蔡文騫醫師│40plus保養知識】006：「冬季癢」怎麼辦？冬季皮膚保養重點一次看

  作者:蔡文騫 / 2024-12-16

  在臺灣的冬天還有一個特別的皮膚狀況，是硫磺溫泉皮膚炎，病人的小腿出現一些會痛的表淺潰瘍，有些圓形傷口、有些腐蝕狀。有趣的是這個情況基本上只發生在大屯火山群附近的溫泉，例如陽明山、北投、金山等，以硫磺泉為泉質的溫泉，如果泡得太久，硫化物與偏酸性泉水的過度刺激造成皮膚受傷，記得享受完溫泉之後要再以清水清洗過，小腿等位置特別建議加強保濕。

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  吳東龍／跟著行家去旅行──李清志的《青春不只18／大人的鐵道旅行》

  作者:吳東龍 內容提供:大塊文化 / 2024-12-09

  早在高中時便受到鐵道迷同學的影響而開始關注鐵道，進到了大學設計系後則開始收藏能操作運行的鐵道模型，當時對於日規鐵道車廂的設計與精緻度十分著迷，在操控大人的鐵道玩具之際，也對真正乘坐在日本電車車廂內的感受相當好奇。 當初次踏上東京接觸到JR山手線的電車，看著城市景片在車窗快速轉換與目不暇給的車廂內廣告，為我帶來了莫大衝擊，體驗到這座被密布鐵道交織的城市裡，散發著無與倫比的魅力。特別的是，東京的電車...

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  「一部分的我，和這個無時無刻在身旁的夥伴一起逝去了。」──繪本《Jim想再跟你散散步》

  作者:林清盛 內容提供:大辣出版 / 2024-11-11

  怕遺忘，將密碼換成他的生日，或者在身上刺青。 和朋友聊到她身上有個刺青，是狗狗離開後刺上的，我的大狗漢漢病逝後，也曾想要刺上他的狗臉大身，轉化成永遠的陪伴。後來沒做，反而寫了一本書《第十個約定》，證明他曾來過，一直留在我的心底。 「該怎麼做才不會太快忘記你？……」《Jim想再跟你散散步》的作者馮索瓦．史奇頓問。

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  【黃麗如專欄｜玩真的】2024最神的旅行──「泰」神奇

  作者:黃麗如 / 2024-12-03

  今年是很奇妙的一年，我罕見的沒有企圖探索未知之地，也沒有動力規劃勞其筋骨的大旅行，簡單的來說，就是覺得一切都很無聊，去哪都勾不起興致。然而在這種心境下，竟莫名的跟媽祖旅行，走了白沙屯進香之旅；最近則晃去湊泰國水燈節的熱鬧。這兩趟旅行我都成為萬頭鑽動中的一個頭，對向來不愛群聚的我來說是奇異的體驗，最神的是，旅程中天天有神佛相伴。 十幾年前曾經從泰國大城一路北上到清邁，看大城小鎮的水燈節，途中還有...

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  廖泊喬／艱辛的戒酒之路，有著各樣勇氣與支持的力量！──讀《我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己？》

  作者:廖泊喬 內容提供:聯經出版 / 2024-12-20

  在我們的生活中，酒精有時被視為紓壓的良方，但對於許多人來說，它卻成為了無法逃脫的枷鎖。作為一位一同面對飲酒議題的醫師，我知道戒酒之路的艱辛與挑戰，而作者郭艾珊，則細細訴說她的轉變，分享著她艱辛的戒酒之路，有著怎麼樣的勇氣與支持的力量。 《我這麼幸福，為什麼還需要灌醉自己？》自序中，作者感謝了一個最重要人，那是最勇敢的自己。在面對飲酒狀況時，她的勇敢與努力，讓她持續戒酒了這麼大段的時間。文字看似...

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