展開選單

網站服務選單

登入

頁面路徑列表

子選單列表

個人意見專欄

【個人意見專欄|The Body Issue】終點?才不是

  • 字級



不知不覺本主題進入了最後一週,沒錯,我做了十三週的運動,一到五,幾乎天天不間斷,每天一個半小時,但我要很遺憾地告訴大家,第一,我體重沒改變(是有很多人說我臉瘦了,臉型改變了之類),第二,我目前沒有要拍裸照的計畫(請期待2017年夏季特輯!)。

健身這種事是沒終點的,因為我沒達成我的理想體型,所以把時間再放遠,等到我對自己的身體有了真正的自信,我就會跟大家分享(說出來變得怪怪的),我會持續運動下去,所以哪天推出寫真集也不是不可能的事(編輯與經紀人在看到這句時,同聲喊出「不可能!」這句話。),我覺得健身是一件很有意義的事,我們在面對那麼多不可控制的混亂的世界裡,鍛鍊身體,看到自己的身體逐漸憑藉自己的意志改變,是一件多麽令人放心的事,那是一種掌控感。

健身房裡的人十分令我入迷,有些面孔也算熟面孔了,看到有些人儘管天天出現,身形卻無改變,或有人是這樣突飛猛進,是很有趣的,身形突飛猛進的那些人,應該可以強烈地感到人情冷暖,但就像我一開始預測的,健身或控制體重這件事,從來都沒有結束的一天,只是你有沒有養成這個習慣而已。

健身這個習慣對我改變最大的,其實是我開始每天都出門了,以前一連兩個禮拜不出大門一步,警衛都以為我死了的那種情況再也不會發生(好啦沒有發生過警衛以為我死了的這種事),每天搭公車轉捷運到健身房成為我的例行公事,既然到了健身房就不能胡混,該做的得做完,我很喜歡這樣完成一件事的感覺,甚至連以前覺得很困難的跟陌生人交談,現在在健身房也能做到,一個專欄能如此改變作者的人生實在太奇妙了。

我對身體的看法也改變了,但希望我不要變成擁有狹隘身體審美觀的人,就像做菜,做過以後方知菜好菜壞,身材好壞,也是持續的運動下去方能發掘其中細微差異,也許最後還是自我中心,我們可以把自己的身體調整到讓自己最舒服的狀態,儘管很多過程很痛苦,但所謂的愛自己原不是什麼無條件的愛,我們會因為努力更加喜愛自己在鏡中看到的影相。

至於在結尾沒成果公開這件事,對,我會在2017年夏季公開(不這樣講萬一專欄一結束,我馬上回天天倒在地上那種生活呢?),我對於讓大家看到自己的身材這件事還是很害羞,不是好或壞的問題,而是我個人形象與衣服如此深刻連結,萬一脫了衣服怕大家認不出我呢。

十三週結束我是想告訴大家,十三週大叔沒法變男神,所以那些五分鐘六分鐘四周的說法通通都是騙人的,健身原是一分一秒一公斤一公斤堆疊出來的,歐幾里德說幾何學內無帝王之路,健身裡面也沒有輕鬆簡單坐著瘦躺著瘦這種事。

我常在健身房遇到Peter Su,也閒聊過幾次,不過第一次在烤箱內裸體與他相遇堪稱人生社交困境的巔峰,偷偷告訴大家,他身材可比我好多了(卸責)。

/////
幾乎天天到健身房報到的個人意見,著迷於觀察健身房裡的人,本週的KKBOX選樂,便是踏入健身房的內心小劇場歌單↓↓↓↓↓

*編按:博客來OKAPI個人意見全新專欄「The Body Issue」將同步在KKBOX刊登個人意見精選減肥情境歌單,在博客來OKAPI看完個人意見的減肥心法了嗎,快上KKBOX看看他的選曲概念吧,一種主題兩種享受,歡迎一起來見證大叔變男神的神奇時刻!


個人意見之完美的任性

個人意見之完美的任性

個人意見 陳祺勳
中山大學藝術管理研究所畢業,以藝術投資為興趣,時尚評論部落格「個人意見」格主。著有《個人意見之品味教學》《個人意見之待人處世指南》《個人意見之愛情寶鑑》以及《個人意見之完美的任性》

上下則文章

回文章列表

關閉

主題推薦

情人節選文:一定要有情人嗎?為何找不到好對象?找到了但是遠距離?分手了但見不得對方好?

每到情人節總是幾家歡樂幾家愁(這詞是這樣用的嗎?),不管你今年有沒有人一起過,讀讀淘姐關於愛情的經典選文,或許能釐清一些你對感情的疑惑與愁緒。

1012 0