雙周關鍵字:釋放
在日常生活裏感受到的壓力,往往不只是因爲特定的人事物造成,而是我們累積了許多因爲懶惰或不知該如何處理的情緒,長期發酵下逐漸膨脹成一股令人難受的力量。是時候該斷捨離,斬斷生活當中不必要的關係、瑣碎的雜務,以及只是因爲習慣而浪費的時間和資源。唯有替自己騰出更多内在的空間,才能夠迎接更多正能量和美好的事物進入你的生活當中。
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