從零開始打造月經平權：從使用者到創業家，台灣第一本生理用品發展紀錄
從零開始打造月經平權：從使用者到創業家，台灣第一本生理用品發展紀錄 (電子書)
「好希望不要生為女人，不要有月經。」
「希望這幾天趕快過去。」
「為什麼每個月都要來月經呢？」
為何要關心月經議題？
我們很常聽到這類耳語，把經期來的那幾天視為苦難，甚至把月經當成一種疾病的根源，多用比較負面的字眼形容之。但是我們在撰寫本書的過程中，找到重新思考的動機，我們所有人都需要轉換這種難以向外人道的個人視角，不要過度聚焦在「月經」的醫學事實，而是轉而關注「在那幾天處理經血的方式」，如此一來才能明白「月經平權」何以重要。
為什麼要重新思考「在那幾天處理經血的方式」呢？首先是跟錢有關的問題。跟月經相關的誤解有很多，然而經血是無法控制它什麼時候要流出體外、要流多少的，女人避無可避，在來月經的那幾天，就是要花錢買生理用品，弱勢群體在面對月經貧窮（period poverty）、缺乏新式月經衛生教育跟生理用品知識的問題時更顯艱困。
呼籲重視月經貧窮，是因為眾人開始注意到，處於經濟弱勢的女性，收入已經有限，卻總有一筆錢不能動用，只能留給生理用品。有沒有這筆錢，也連帶影響到她們的經期健康、移動跟工作能力，沒有這筆錢的話，可以想見情況就更糟。目前台灣亦有非營利組織小紅帽呼籲，要正視月經貧窮對女性生理及心理的負面影響，近年來台灣各縣市也開始試辦免費提供衛生棉等措施。
你可能想說，還有衛生棉以外的生理用品啊。但是，經濟的匱乏，同時也可能招致月經教育的匱乏。凱娜的創辦人凡妮莎便在受訪中提到，她希望能多進校園推廣身體教育，因為唯有打造性別友善的討論環境，師生之間才能越過家庭教育的限制，以及男女之防那道尷尬的界線，開放討論青春期來月經，身體到底會發生哪些變化？經期不適，又有哪些方法可以改善我們的處境？
© 谷慕慕《從零開始打造月經平權》／大塊文化出版
月經教育與女性權益息息相關，若希望女性在社會上能減少不平等待遇、生活得更為舒展，便不能忽視月經教育的重要性。
© 谷慕慕《從零開始打造月經平權》／大塊文化出版
組合各式生理用品，不只能減塑、改善月經貧窮，也能帶給女性更舒適的生理期。因此多元的生理用品是社會的必然發展。
我們在這本書中也特別想討論生理用品廠商的社會參與。比如，凡妮莎多年來在部落格寫文介紹棉條、月亮杯，以及開設月亮杯、月經碟片募資專案，讓台灣女子容易買到被列為醫療用品的經期產品；還有谷慕慕創立品牌以來，定期舉辦月月聚跟參加世界月經大會，分享台灣生理用品品牌的發展經驗，這些例子在在說明生理用品廠商提倡月經平權，有望改變社會對月經的負面觀感。
假使有些問題只要改用不同的經期產品就能解決，那麼提供完整的月經教育跟醫學常識，就能幫助女孩重新審視自己的狀態跟需求。你我應該都能夠想像，未來將有越來越多女孩，能在經期中感到自在、如常活動，而不是被迫停下腳步。
你我都應該擁有的生理用品選擇權
對關心月經議題的人而言，問題不只在於經濟不平等所導致的月經貧窮，開頭這段共同的月經經驗，其實述說著現代生活中月經所造成的各種困擾。當你離家工作、從事中高強度運動跟娛樂，比如游泳、高山健行，或者是攀岩，或甚至就是工作期間，無法三不五時離開工作崗位，匆匆去廁所一趟只為換下衛生棉，這樣的人只要月經一來，都需要吸收力更佳、不外漏的生理用品組合。我們其實需要更多生理用品的選擇，但是過去處於衛生棉為主流的社會，一直沒有想到這件事。
《從零開始打造月經平權》中，我們想介紹多一點非典型的生理用品，比如布衛生棉、棉條、月亮杯還有月亮褲，這些產品之所以誕生，都是考慮到現代女性生活的不易。對職業女性來說，使用時間長短、舒適度還有外漏問題，都是看不見的月經困境，也都超出當初可拋棄式衛生棉發明者的預期。
然而純棉的布衛生棉品牌如櫻桃蜜貼，讓敏感性肌膚的女性有更透氣、不摩擦的選擇；凱娜的導管式棉條跟月亮杯，讓高工時者比如醫療人員或者司機，至少不用在值班時擔心要跑超多次廁所；谷慕慕的月亮褲可以在流量少的日子單獨使用，不用時時擔心突如其來的經血外漏，降低心理負擔，這些女性群像帶出了個體差異。可能有人需要不只一種生理用品，要用組合的方式才能避免外漏弄髒褲子，也有人不適合長時間使用某些生理用品，需要能兼顧吸收經血以及透氣的選擇。
經期占據女性一生多數時光，從而阻礙了日常活動。布衛生棉、月亮杯、月亮褲這些非典型生理用品，其目的都是希望讓女性能在經期更活動自如，不再受限。
一起看見他人的經期困境
谷慕慕前往世界月經大會，她們注意到LGBTQ群族的月經困境，未經歷性別重置手術的跨性別男性可能在使用廁所時，不敢使用衛生棉，更換的聲音恐怕會引來霸凌，必須事先將衛生棉貼在內褲上，到廁所時就整件內褲脫下更換，或者是生理用品的設計風格也不符合他們的性別認同。
在公益活動中，跟社工討論到肢體障礙的孩子很難流利地學習使用跟更換衛生棉，這也讓我們想到，其實從脫下褲子，撕下衛生棉、摺疊好丟進垃圾桶，再到撕開新包裝，展開衛生棉，將衛生棉貼在內褲上折好，這個過程其實需要手指靈活地處理，這也讓我們察覺到，月經困境不只是月經來了，怎麼度過月經有各種困境，很多是以前從沒有討論並且具體化的。
2015年的倫敦馬拉松賽事中，選手琪蘭．甘地（Kiran Gandhi）全程跑步任由經血流出雙腿，她拒絕使用任何生理用品，藉此抗議生理用品科技發展遲滯。要是我們開發的速度跟推出蘋果手機的速度一樣，那該有多好呢？要是生理用品的研發跟創新更被當作一回事，那該有多好呢？
希望藉著本書，我們不會再將跟經期有關的怨言，歸諸於女性天生就是愛抱怨的這類性別偏見，而是正視這些細微的感受。因為正是有人察覺到這些問題的必要，才開啟布衛生棉、棉條、月亮杯、月亮褲的研發及改良契機！
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本書作者
谷慕慕
二〇一七年成立，研發台灣第一件吸血內褲「月亮褲」，每個月舉辦月經主題實體聚會「月月聚」，規畫開辦台灣第一屆「月經狂歡節」。在推廣生理用品的歷程中，看見台灣生理用品市場如何邁向多元，並嘗試以此書記錄這十多年的發展。
文章作者
陳怡君
台大中文系畢業，曾任出版社編輯，現為自由接案，且就讀台大地理所碩士班。受科技與社會研究的影響，開始在意生理用品的發展，想知道科技研發及產品流通過程中的性別隱蔽知識。
工作信箱：yc.chennewtaipei@gmail.com
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