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【像我這樣一個高中生該讀些什麼✈】透過科學之眼,發現生活中的趣味知識──《哇賽心理學》

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《哇賽!心理學》(Photo by Hush Naidoo on Unsplash)《哇賽心理學》沒有艱澀難懂的專有名詞,只有貼近地表的內容,讓你一路從人際、愛情、職場到生活暢通無阻(Photo by Hush Naidoo on Unsplash


【編輯室報告】
心理學就像空氣,看不見卻存在我們生活當中,《哇賽心理學》一共講述48種情境,每種都是你我時常遇到的狀況,蔡宇哲教授從科學的角度解釋問題形成的原因,並給予讀者實質上的建議。全書兼具嚴謹的數據與生動的故事,沒有艱澀難懂的專有名詞,只有貼近地表的內容,讓你一路從人際、愛情、職場到生活暢通無阻!


文/蔡宇哲(《哇賽心理學》作者、主編)

哇賽!心理學:48個超實用建議,讓你從此告別卡卡人生

哇賽心理學:48個超實用建議,讓你從此告別卡卡人生

我們都應具備科學素養,才能適應這資訊爆炸又快速變化的社會。但怎麼讓人感受並提昇何謂科學素養呢?其中一個方法就是重複去理解科學知識產生的過程。若想能夠從生活中去發現與體驗的話,心理學正是很好的切入點,這也是《哇賽心理學》這本書的初衷之一,讓人可以透過科學的方式,去瞭解人類的行為與想法。

書中的每篇文章都是一則生活中的知識,像是要上台報告很緊張怎麼辦?犯了點錯該如何向人表達歉意比較好?如何讓心儀的對象產生好感?這些生活中的片段看似平常,但都有心理學家對當中的細節很感興趣,設計了一些實驗來瞭解當中巧妙。

科學素養並不等同於有很多科學知識,重點在於瞭解科學的精神,以及能用理性、邏輯的方式來看待生活中的事件。科學一般而言包含幾個層面:觀察、假設、驗證與推論,書中的每篇文章也都是由這幾個部份所組成。文章前面都會描述一個生活場景,這就像是在觀察的階段;接下來會談到研究者對所觀察到的現象形成了什麼假設,並設計了什麼樣的實驗方法來驗證他的想法是否正確;獲得研究結果後會形成推論,以及再回推到生活當中可以有什麼樣的應用。每讀一篇文章,就像是經歷了一遍心理學家對這事件的科學思維。

每個人都是獨立的個體,絕對不會有言行舉止完全相同的兩個人,不像是物理或化學,每個元素或分子都是固定不變。因此大多數的心理學研究談的都是一種「群體的傾向」,不可能每個實驗都讓個體產生一模一樣、完美無缺的變化。你可以說心理學不準沒有錯,不過這也是人之所以為人最重要的特性之一。

心理學研究的這些特性並不是壞事,正是因為展現了人獨特且多元的面向,生活才會交織得多采多姿。心理學更是一種認識自己也認識他人的方法,雖不見得能讓人賺更多錢、變得更美麗或考試考一百分,但肯定能讓你生活過得更加豐富,也更能發現箇中的許多趣味喔!



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