小卡米很怕孤單，每當他要一個人上床睡覺的時，爸爸總是會說故事給他聽。不過，這個故事的一開始，小卡米的爸爸就面臨了沒有故事可說的窘境。於是，爸爸只好告訴卡米一個特別的故事，這個故事和從前說過的都不一樣。

故事是這樣的：有一個男孩叫山米，每天晚上睡前媽媽都會說故事給他聽，但是媽媽從來都不知道每當她說完故事離開後，山米根本睡不著。因為山米害怕怪物，偏偏怪物每天晚上都會出現──「對！對！對！怪物最討厭了，每次等我要睡覺，它們就跑出來嚇我；我家的怪物會發出吼?吼?的聲音，好可怕；咪寶姐姐妳知道嗎？怪物都躲在床底下，害我晚上都不敢起床去尿尿……。」故事才說到一半，小朋友們就紛紛附和了起來。

結果山米是怎麼對付怪物的呢？有一天家裡停電了，山米怕的不得了決定要去點一跟蠟燭，這下子完蛋了，蠟燭一點亮，山米看見房裡站著一個大怪物。最可怕的是，山米跑到哪怪物就跟到哪，最後山米終於股起勇氣向怪物靠近，他發現怪物好像在模仿他而且越變越小了。「是影子啦！怪物就是山米自己的影子阿！」有些眼尖的孩子們已經看出來了。

故事中的山米發現怪物就是自己的影子之後每天都睡得很安穩，而故事外的小卡米也睡著了，他一點都不知道故事中怕黑的小山米就是他爸爸呢！

這是簡單的故事，說穿了就只是爸爸說自己從前的故事給孩子聽，但是對小朋友們來說，爸爸的故事卻是讓他們從此不再害怕的最大支柱呢！在孩子眼裡大人總是很厲害、什麼都不怕。孩子把擔心把自己的恐懼和害怕告訴了大人，也許父母們只會嘴上說著：「別怕！沒什麼好害怕的！」心裡頭卻壓根兒不相信孩子心中所害怕的怪物，或者在不經意中嘲笑孩子是個膽小鬼！

我們都曾經是個孩子，也都曾經怕黑、怕鬼、怕面對離別。並沒有誰天生就是個「勇敢的大人」。不論活到幾歲，自認為是個大人的我們，仍會有脆弱的像個孩子的時候。正因為如此，我們更不應該忽略孩子擔心的情緒和害怕的原因。除了陪在孩子身邊外，你也可以孩子一起想想辦法和對付他所害怕怪物和擔心的事情，更重要的是和孩子們分享你的故事和心情，讓他們知道就算是他們現在認為很厲害、很勇敢的爸爸和媽媽，其實也曾經是個無助的小男孩或小女孩呢！