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文章列表ARTICLE LIST
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獨厚心得如果不知《超市食品的恐怖真相》,又如何挑選安全又美味的食品呢?
作者:辛喬 / 2010-10-08 瀏覽次數(4074)
先前新聞曾爆出台北市衛生局抽驗大賣場、超市等地販售的熟食產品,部份食品不符規定,含過量防腐劑或生菌、大腸桿菌數過高,這才讓小編驚覺,看似整齊、乾淨的大賣場與超市,其所販售的生、...
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獨厚心得當記憶趕不上遺忘時……是否懷疑自已罹患了侵噬心靈的「失智症」?
作者:辛喬 / 2010-09-17 瀏覽次數(3951)
前一陣子與朋友提及拳王阿里,談到晚年得巴金森氏症的他,雖因病痛讓他不利於行、大腦功能的紊亂失調導致他的言語紊亂含糊不清,但仍致力於人道關懷與公益活動,令人非常感動。朋友問:「巴...
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獨厚心得原來好蔬果要這樣挑啊……?讓農學專家教你挑蔬果,絕對美味!
作者:辛喬 / 2010-08-31 瀏覽次數(4170)
每次到市場,總會看到一些婆婆媽媽對蔬果又敲又按的,從中挑選她們認為最新鮮、最香甜的蔬果。有一陣子小編也跟著有樣學樣,希望能判讀蔬果的好壞,但試了一段時間後就放棄了,老實說怎麼敲...
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獨厚心得用藥學問「大」,你不可不知的正確用藥常識!
作者:辛喬 / 2010-08-27 瀏覽次數(5357)
Lin 最近常常感到脖子筋緊緊的、頭暈暈的,很不舒服,於是抽空去醫院就診。經檢查後才發現,愛美食的她血脂指數已超過正常值許多,就是一般人常說的「血濁」。醫生除了要她減重與注意飲食外...
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獨厚心得運用最簡單的食療搭配法『把病治好』!
作者:辛喬 / 2010-08-02 瀏覽次數(8893)
最近的排石熱潮延燒到親朋好友,每位嘗試排石的親友,都有不錯的療效,不過因為療程中需要喝瀉鹽與橄欖油,其口感讓一些親友望之怯步,不敢再做第二次療程。其實排膽結石除了《神奇的肝膽排...
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獨厚心得炎炎夏日讓你腸胃不適、食慾不振?一杯好蔬果,抗癌、清腸又瘦身!
作者:辛喬 / 2010-07-27 瀏覽次數(3403)
入夏以來連日的高溫,不但悶熱的讓人難受,連帶食慾也大受影響,這時如果來一杯好喝的蔬果汁,不但消暑又能補充營養素。 新鮮的蔬菜水果有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維等營養,其中還有備...
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獨厚心得讓人生瞬間變有趣的超解憂心理術!《白熊心理學》
作者:辛喬 / 2010-07-22 瀏覽次數(7638)
你是否曾經有過這樣的經驗?愈是想要忘掉的回憶,愈是浮現心頭?愈是想牢記的事,緊要關頭總是忘光光?明明想要努力振作,但過往的挫敗總是席捲而來?這到底是為什麼呢?其實說穿了,這不過...
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獨厚心得《神奇的肝膽排石法》讓你擁有健康、無病痛的人生!
作者:辛喬 / 2010-06-04 瀏覽次數(21174)
最近辦公室興起一股排結石熱潮,原由是業界朋友依《神奇的肝膽排石法》書中的療法,實行了肝臟淨化,其效果非凡,加上本書獲得讀者廣大迴響,同事聽聞後便相約一起排毒。一星期下來,不論高...
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獨厚心得癌症夠可怕,但不懂癌症、道聽塗說,更可怕!
作者:辛喬 / 2010-04-30 瀏覽次數(10057)
最近「癌症」這疾病,似乎為大家所關注,幾位知名的治癌醫師,都接受了專訪,談及認識癌症的重要性,也希望國人有正確防癌、抗癌的知識,以免因為無知而成了受害者或加害者。 許多人碰到癌症...
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獨厚心得困擾邱吉爾的黑狗,牠名叫憂鬱。而,《你的心是否也住著一隻黑狗》?
作者:辛喬 / 2010-04-09 瀏覽次數(7530)
陽明山賞花季節又來臨,每每提到賞花,總會讓我想到M。M是位活潑、熱情的女孩,在她開朗的外表下,誰也看不出她是位憂鬱症患者。在一次花季中,M的憂鬱症發作了,幸得親友發現的早,及時帶她...