減壓解憂處方籤

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  【2019年度選書】《Yoga Whale》│悠遊幼兒瑜珈，身心靈平衡練習

  作者:星星樹 /2019-12-03 瀏覽次數(4170)

  Yoga Whale: Simple Poses for Little Ones 硬頁書厚實圓角的書頁，易翻閱且不易損壞，閱讀年齡層以幼兒為主，配合幼齡讀者的學習發展歷程，傳統內容通常以指數、認識字母、動物、生活詞彙...

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  【像我這樣一個高中生該讀些什麼✈】浪漫療癒又腹黑的地獄冒險故事——《擺渡人》

  作者:遠流出版 /2019-11-05 瀏覽次數(7470)

  你一定記得《牧羊少年奇幻之旅》的名句：「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。」也一定對《巧克力戰爭》印象深刻──你敢不敢堅持做自己？敢不敢與眾不同？即使──全世...

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  放鬆心情、清空思緒，想像那些王八蛋都消失殆盡──《去他的，來冥想吧》

  作者:OKAPI閱讀生活誌 /2019-09-06 瀏覽次數(14799)

  一般的冥想能夠幫助你平緩呼吸、清空不必要的思緒、關注自己，找回心靈與身體的平靜，但這邊沒有要介紹你正經的冥想書，而是要推薦你帶點憤怒力量的《去他的，來冥想吧》。

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  女兒的敏感與高度自省，可能來自未曾被同理的媽媽──盧郁佳讀《可是我偏偏不喜歡》

  作者:盧郁佳 /2019-08-07 瀏覽次數(35685)

  吳曉樂以紀實寫作《你的孩子不是你的孩子》揭發當代殘酷扭曲的親子關係，下筆冷靜收斂，開闔氣象宏大。初出茅廬，已艷驚天下，掀起廣泛熱議。改編公視劇集，眾聲交譽為媲美《黑鏡》的劃時代...

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  【6月讀書日 X 作家連線】「黑熊媽媽」黃美秀：人在山上，心就清醒了

  作者:黃美秀 /2019-06-27 瀏覽次數(14655)

  \\本月作家連線//對於有心投入動物保育工作者，我覺得培養對山林的熱愛是最基礎的，這也是我走進黑熊研究和保育並堅持的初衷。所以，師法自然，入山吧！大自然會釋放出我們親近自然的本能，...

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  如果你也有個傲嬌型的媽媽，就送她繪本《母親》

  作者:OKAPI閱讀生活誌 /2019-05-10 瀏覽次數(8399)

  不知道你有沒有這種經驗，還沒出社會時存零用錢在母親節當天買了一束康乃馨送給媽媽，結果換來一句「幹嘛浪費錢。」；出社會之後，動用自己跟脂肪肝同步成長的存款，改買電器補品之類的高價...

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  【大叔們的書袋｜BOOK 05】地圖控大叔的紐約心靈地圖——在一天之內環遊世界

  作者:何曼莊 /2019-05-10 瀏覽次數(5314)

  Rebecca Solnit 主編、加州大學出版、7x12吋長形開本、全彩印刷的美國城市地圖集三部曲：《馬不停蹄的大都會；紐約地圖集 》《無法參透的城市：紐奧良地圖集》 Nonstop Metropolis: A Ne...

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  若父母是不折不扣的壞胚子，那他們的「乖小孩」會...──讀驚悚小說《媽媽的乖女兒》

  作者:吳曉樂 /2019-05-08 瀏覽次數(15418)

  小說如童話糖果屋，要沿途灑下麵包屑吸引讀者緩緩走進遊樂園，《媽媽的乖女兒》作者艾麗．蘭德絕對是箇中能手，從一開始，她就在讀者面前秀出了血跡斑斑的泰迪熊吊帶褲，還暗示不只一件。 「...

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  【2018年度選書】《心靈革命》│ 當我們談論愛情時，到底在談些什麼？

  作者:珍妮佛 /2018-12-06 瀏覽次數(2833)

  「見了他，她變得很低很低，低到塵埃裡，從塵埃裡開出花來。」 這句話是張愛玲寫給當時愛侶胡蘭成的名句，婉轉低迴的文字間，表達自己因這愛戀的歡欣。這場婚姻最後分手收場，但當中情與慾的...

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  【親愛的十七歲】比起「遺忘」，「記住」更需要勇氣──療癒作家肆一的遺憾哲學

  作者:肆一 /2018-08-28 瀏覽次數(26371)

  擁有眾多粉絲的肆一，今年推出了全新小說作品，訪談時流露著對於文字的熱情，不拘泥於書寫愛情，這次挑戰書寫小說。以療癒見長的他，新書聚焦在「遺憾」這個概念。「若能重來一次，你會選擇...