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【2015閱讀觀察 | 心理勵志】阿德勒背後的那座花園。

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2015年,如果你只看見《被討厭的勇氣》,或是只認識Peter Su與肆一,那可就錯過他們背後一整座色彩紛呈的心靈花園了。這片廣袤的園地有五個主要區塊,若前所未見,請趁此刻漫步欣賞:

一、溫室區。專業心理學持續大眾化,理論從教育殿堂走入民間家常。除了大紅人阿德勒及其門下弟子外,國內幾位精神醫師或心理諮商師,如許皓宜、鄧惠文、蘇絢慧與洪仲清等,長期分享心得、經營社群有成,每每推出新作都有穩定的讀者群支持。而《洗腦》或以繭居族、反社會人格為題的出版品,讓身處數位焦慮或社會疏離的人們也都能有所參考依循。

被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導

被討厭的勇氣

洗腦:X JAPAN主唱的邪教歷劫重生告白

洗腦:X JAPAN主唱的邪教歷劫重生告白











二、玫瑰園。兩性書穩定分群發展,本地作家引發共鳴更盛。今年像《表白》這般的小清新圖文風、滿載新婚夫妻小甜蜜的《雖然媽媽說我不可以嫁去日本》、律師娘林靜如以形形色色的家庭案例搭配法條寫出《說好的幸福呢》,以及瞿欣怡記錄同性伴侶醫療困境的《說好一起老》,在展現愛情繽紛樣貌之餘,也帶出亟需眾人思考的社會議題。

雖然媽媽說我不可以嫁去日本。

雖然媽媽說我不可以嫁去日本。

說好的幸福呢?:律師娘的愛情辯護

說好的幸福呢?

說好一起老

說好一起老










三、多肉植物區。真人勵志故事發揮撫慰人心的功效,如《酷啦!我有一雙鋼鐵腳》出版之際恰巧八仙塵爆事故發生,此書適時給予傷患與家屬們勇敢堅持的希望。美國媒體天后歐普拉將其跌宕的人生歷程寫成《關於人生,我確實知道……》,以真誠溫暖的筆觸告訴每個對生命疑惑的靈魂:「所有的精彩,都建立在對每個呼吸的真誠以待!」

酷啦!我有一雙鋼鐵腳

酷啦!我有一雙鋼鐵腳

關於人生,我確實知道......:歐普拉的生命智慧

關於人生,我確實知道......










四、裸子植物區。熟齡書寫面向擴大,吳淡如行至中年的人生思索《從此,不再勉強自己》引起廣大迴響、才子吳若權《重新,一個人》期盼透過文字安頓心靈,從財富、感情與友誼著手準備邁向中老。96歲的日本婆婆吉澤久子認為《人生,到最後都是一個人》,所以更要活出當下幸福感。

從此,不再勉強自己

從此,不再勉強自己

重新,一個人:擁有自由無畏的人生下半場

重新,一個人

人生,到最後都是一個人

人生,到最後都是一個人










五、園藝教室。無論是親人離去或是自己重病,死亡永遠是最衝擊人心的課題。科技界名人李開復罹癌後寫下《我修的死亡學分》、資深社工馮以量推動善終規劃的《最好的告別》,以及來自重症醫學主任的叮嚀《因為愛,讓他好好走》,讓這件人生大事有更圓滿無憾的可能。

我修的死亡學分

我修的死亡學分

最好的告別:善終,讓彼此只有愛,沒有遺憾

最好的告別

因為愛,讓他好好走:一位重症醫學主任醫師的善終叮嚀

因為愛,讓他好好走









遊歷過後,希望每位讀者都能從字裡行間找到真實的力量、舒展自我,充滿愛。

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