這是108個關於吃，禱，與愛的私密故事。
還沒翻這本書，會先被封面所吸引：

由乾義大利麵堆砌成的「eat」；
由念珠串成的「pray」；
以及由熱帶花朵連成的「love」。

這是一本可以細細品味的個人傳記，也是跨越三個國家的旅遊見聞。其實，它也是一本女人追求自由、內心平靜真實的的私密日記，講述一段長達一年，關於食物、信仰、跟愛情的自我追尋。

一位31歲的女作家，結婚後朝著做「賢妻良母」的想像邁進。她有一間很棒的公寓，也想要好好經營這段婚姻， 努力地想要懷一個孩子，但是她發現她其實一點也不想要有小孩、甚至也不想要有丈夫，努力了三年，終究還是離婚了。經歷了痛苦的離婚過程，她揮別了婚姻、離開紐約，決定花一年的時間，前往三個國家，找尋真正的自己。

她去了義大利羅馬。在羅馬吃世界上最好吃的披薩，喝紅酒，隨性交友，尋求味覺的歡愉。她去了印度孟買。在孟買追隨導師學習瑜珈，尋求心靈的虔敬。她去了印尼峇里島。在峇里島尋求身心的「平衡」，有一小段戀愛光陰。她把這一年的見聞寫成了這本書，不但談旅遊經歷，也談她的感情生活，追尋自己的過程，甚至 談她對神（God）的想法。

作者Elizabeth Gilbert，舊作The Last American Man曾經入圍美國國家圖書獎非小說類獎的決選名單，是美國知名作家。她時常遊覽世界，把所見所聞撰寫成小說，第一部作品Pilgrims出版後，曾經被《斷背山》作者Annie Proulx 稱讚為「具有燦爛才能的年輕作家」。她同時也是雜誌記者，還曾經在SPIN與GQ雜誌工作。

隨著作品陸續出版，Gilbert作品的特色也逐漸被突顯出來。1997年，她把曾在Coyote Ugly Saloon擔任酒保 的工作經驗撰寫成一篇文章〈The Muse of the Coyote Ugly Saloon〉刊登於GQ雜誌；媒體認為從這篇文章可以感受到Gilbert擅長撰寫苦樂參半的人生、以及在挫折中的強調光明的一面。這個故事後來也被好萊塢看中，改編成電影【女狼俱樂部】。

《Eat, Pray, Love》其實也算是一部苦樂參半、但是不時會帶領你見到光明面的傳記。Gilbert用她特有的自嘲方式，幽默地寫出她的人生經歷。書的內容輕鬆易讀， 每篇都是短短的小故事。她提及本書的架構，來自於「Japa mala」這種在印度和西藏普遍的一種念珠，這種念珠通常由108顆珠子串起，而108這個數字是由吉利的數字3的倍數，1加0加8等於9，這也是3個3的意思，3更是一個平衡的數字，三位一體是最平衡的境界。由於這本書在於尋求生命的平衡，她決定在她36歲這年完成這108 篇各自相關又獨立的小故事，總共分成義大利、印度、印尼三部分，娓娓道來一個女人的生命中最重要的一年。

本書被美國娛樂週刊選為年度前十本最佳非小說之一，並即將改編為電影，由茱莉亞羅伯茲、哈維爾巴登主演，預計將於2010年上映。