『學英語就像跑步健身，過程是辛苦的，但盡力過後，成果是讓人驕傲的』

個人曾為了擁有強健體魄、窈窕身材，報名了健身中心，想來個魔鬼特訓，但就像大部分朋友一樣，從一週一次變成每月一次到最後變成過年後一次，後來，聽從朋友的推薦，做一些辦公室小運動、提早兩站下公車健走，不用每天逼自己花時間上健身中心卻也得到了不錯效果。

沒錯，很多朋友學英語也一樣，剛開始下定決心，對自己用力精神喊話，但最後又不了了之，每次問到我有沒有什麼好方法，我都會這樣建議：『不要逼自己學英語，而是從生活中找時間學英語』，例如通勤坐車、等候時間、睡前等生活中的時間，可以找一些設定情境主題的英語學習書，在每個生活情境中去想一下剛說的話用英語如何表達，而不是逼自己一定要每天背多少單字、學多少條文法，英語能力絕對是靠不斷練習累積的，但要找出從生活中輕鬆學習的方法。

LiveABC英語隨身書系列幫讀者整理了職場、生活等情境中英語學習重點，隨身口袋書尺寸設計，方便攜帶、隨時閱讀，搭配MP3發音練習，推薦給想學好英語的朋友。(文／邱建倫 Live ABC 總編輯)