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獨厚心得

你願意每天給自己一小時,換取永遠的幸福嗎?

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事情就這麼的發生了…我們總是以為,壞事不會降臨在自己身上,但往往事與願違…。

書中的主角朱利安在法庭上心臟病發,迫使他重新面對自己的生活,開始去追求生命中的問題。「事情」的發生,往往始料未及,我們總認為「無常」不會降臨在自己身上,在翻閱這本《和尚賣了法拉利》,讓小編深思,是否該重新檢視自己的生活型態。

忙碌的生活中,總會讓大量繁瑣的事物淹沒自己,在慣性的作息中,從未想過「絕不要為了不重要的事,犧牲了生命中最有意義的事物」。雖然偶爾某些時候,會有活在當下的想法,但總是會被忙碌的藉口所拖延,其實外在的環境往往反映的是內心的世界。

書中主角朱利安心臟病發後,重新省視自己的生活,即使擁有人人欽羡的一切,錢財、名利與權勢,但擁有這些仍讓他對生命感到迷惑,於是他開始追求生命中最重要的解答。他賣掉渡假小島、私人飛機、身邊所有的一切,遠赴印度展開了一段自我探索之旅。這段探索之旅讓他遇見了希瓦那哲人,學會了運用心靈的力量,達成圓滿的人生。

希瓦那哲人告訴他,達成圓滿的人生並不難,只要瞭解人生圓滿的七件事、落實十個追求幸福的儀式,將會重拾自己獲得幸福。這七件事便是主宰心靈、以生命的目的為依歸、落實「改善」、自律、尊重時間、無私服務他人、擁抱當下。用十個追求幸福的儀式遵循這套哲理,每天撥出至少一小時,照料自己的需要,並培養一個新習慣,你也能讓心靈擁有磁鐵般的力量,不但能提升智慧、成就事業與滿足性靈,也能學會如何改善健康。

你是否也像朱利安在汲汲營營的生活中感到茫然?那就為自己空出一小時的時間,讓心靈沉澱雜染吸納希望、活在當下、享受豐富、幸福的人生。

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