親愛的C：

現在是凌晨三點，我在台東民宿小屋裡，寫信給你。夜涼如水，我放了張胡德夫的《匆匆》，在昏暗的小屋裡，輕輕地哼著。
剛離開台北的時候，我的思緒完全無法離開工作。就連沿著東海岸開著車，路邊翻騰的雲與海，都像我的心情一樣，混亂不堪。雖然人離開了辦公室，卻在只要能上網的地方，粘著公司的事情不放。我告訴自己：嘿！我知道我在網路公司工作，這份工作的本質便是如此，早在入行的當時，我已有所體認，因此對於無法放下一切逃命似地去休假，我本也甘願。

然而，前幾天，當我在一段霧中山路盯著路邊白線摸索著前進，大氣也不敢喘一下的時候，我思索著，是否，工作、忙碌、瑣事……就像路邊的那條白線一樣，已主宰了我生命前進的方向，我沿著它巍巍顫顫地行走，生怕一但失去了它的蹤跡，便在霧中茫茫然不知該往哪裡去。

於是我想著，回到台北，要再好好看一次出發前未能讀完的《瞎忙》這本書。我曾介紹《早上三小時搞定一天工作》給你，那本書比較偏日式風格，著重務實的工作密技。《瞎忙》的作者，則是一位專治注意力缺失症（ADD）的醫生，以心理描寫的方式，層層剖析現代人深陷忙碌生活的病灶與解方。

他說：「急驚風」、「資訊爆炸」、「憂慮上身」、「滔滔廢渣」，以各自不同的方式，佔領了現代人的生活。我細細回想過去幾年的生活，不正是如此嗎？儘管我拼了命地做，以各種更有效的方式，試圖提升工作的效率，事情只有越來越多，焦慮只有越來越累積；我不停不停地被雜訊所擾，總是覺得自己沒時間，總是覺得自己好累。這位醫生說，唯有重新掌握自己的生活節奏及情緒，立下限制，選擇自己真正重視的事情，排除雜訊，方能在現代生活中，好好地、比較快樂地活下去。

唉說到底，這種事情還是只能靠自己。我想到再過幾天，台灣的人民，就要用選票向全世界宣告自己的抉擇。國家的命運，由全體國民決定；而個人的命運，也完全地掌握在每個人自己的手中；能擁有這兩種權力，是多麼不容易的事情，而我們何其有幸，如今兩者皆有。

天將發白，民宿主人養的鵝，開始呱呱叫了。

就此擱筆。

你誠摯的　千里