藍白拖：「人生要像看電影，不知道劇情才好看」

以暢銷書《給回來的旅行者》鼓舞了年輕世代的藍白拖，藉由暫停找到自己真正的價值與理想。如今踏進家庭生活十年後帶來新作《人生，不只是一場馬拉松？》

旅人作家藍白拖

──「人生要像看電影，不知道劇情才好看」」

與其說是新書，不如說是日記，寫給幾年前走在不知「道」路上，對生活失去動力與信心的自己，我苦惱於到底該如何擺脫這種困境，因為討厭看起來無用的自己。

我透過蒐集故事、閱讀、把焦慮寫下來、爬山、相信直覺、覺察自我，也嘗試去冒險，因此在寫作的過程中，我跑去百工計畫。

至於為何選百工計畫，因為我問了市面上所有AI聊天機器人「100個冒險提案」，全部的答案一律是去旅行，放下工作就對了，其中甚至有「徒步喜馬拉雅山、觀賞非洲動物大遷徙」。

人生，不只是一場馬拉松：你可以選擇冒險、暫停，或者大哭一場都好

給回來的旅行者：人生，才是你的正職

當下我開始思考，所謂的「冒險」有沒有可能都是被「別人」給定義好了，只要不去做這些事，就不是冒險家。

試問大家，若你同時認識二位新朋友，一個在職場十年，另一個環遊世界十年，你覺得哪位是冒險家？

叛逆的我，想要挑戰非典型冒險，去工作，放下旅行就對了。

目前已做了44份，每一份工作我都保有冒險感與好奇心，即使某些工作做到全身酸痛，也覺得值得有收穫，後來意識到這種正向的感受，就像以前旅行時的狀態，內心深處對探索的渴望被滿足了，有了前進的動力。

現在我覺得自己比12年前，逃跑去看世界的那天，來得更有活力。

若你現在對生活感到無力，希望你打開書之後，可以獲得一些慰藉與陪伴，開始有「相信自己可以的」力量，接著才有力量做自己。

最後，寫給走在生活長路上的你和我。

人生
不只是一場馬拉松
你可以選擇冒險
暫停
或者大哭一場
心裡的痛

有時候
我們需要停下來
看看天空的藍
聽聽風的聲音
感受心跳的節奏
在這一刻

最後與自己和好
找到心中的平靜
遺忘昨日的傷痛
在未來的路上
重新開始

你可以
勇敢面對世界
選擇
不一樣的道路
在每一分每一秒
書寫你自己的故事

生活
不是一條直線
有起有落
有笑有淚
每一步都是成長
每一步都有意義

最後與自己和好
找到心中的平靜
遺忘昨日的傷痛
在未來的路上
重新開始

藍白拖×新書問答

Q.覺得《人生不只是一場馬拉松》和自己的別本作品最不一樣的特色是？

藍白拖：我認為是和過去的自己道別，認真擁抱全新的自己。

以前總是無時無刻想著出門旅行，懷念自由自在的人生，即使有了家庭也無法打消這個念頭，可想而知帶來許多內、外在的衝突，生活中我無法理解另一半為何不愛旅行，另一半也無法理解為何有了家庭，我依然堅持做自己？
但因為寫了新書其中一篇〈每個人都有二個年齡〉我意識到自己不應該被實際年齡困住，而是要培養冒險年齡，當冒險年齡越大，才不會一直活在過去，而是更有信心做點改變，以及懂得化解衝突，最後長大。

以前是背包客，現在則是背包客2.0

Q.認同旅行是一種成年禮這種說法嗎？

藍白拖：當然認同，但確切來說旅行是比較昂貴的成年禮，不是人人都能擁有，尤其是出國。

我認為可以把「冒險」當成一種成年禮，去做點會讓自己記住一輩子的事，把旅行當成選項之一，不是唯一，哪怕是和喜歡的人告白、去離島打工換宿、去爬一座高山、去拍一部影片，學會讓自己的腦袋變得更有彈性，更願意冒險，就是一場最棒的成年禮。

Q.請給不敢踏出去旅行的人一些打氣的話？

藍白拖：沒事不要出門旅行，世界太可怕了，旅行回來後的人會變得可怕，變成一隻可怕的好奇心野獸。

Q.面對挫折傷痛，你把出去旅行定義成「定期維修」，認為「世界是一間大型維修中心，可以修好各種人生故障」，這個想法挺特別的，背後是不是有特別的故事和我們分享？

藍白拖：經歷過這幾年的旅行，我發現出門旅行不是去獲得什麼，而是修復什麼。

在旅行路上有更多時間陪伴自己，和自我對話。風景是最溫柔的心情諮商師，最懂得傾聽與溝通，大自然或都市街道的聲音，都是溫柔的言語，在與「有意識」的旅人對話。我認識的朋友，生活需要喘口氣時，幾乎都是去旅行修復情緒，從未遇見有人透過工作療傷自己。

可見旅行有一定的療效。

Q.成長背景帶來創作的養分，你是怎麼挑選使用（或遺棄）這些回憶的？

藍白拖：當然，如果不是因為單親家庭，我可能還不敢一個人長途旅行，長時間與自己獨處。

正是因為這樣的家庭背景，習慣一個人，我才有不怕孤單的超能力。

老實說以前有點怨恨這種不完整的家庭，但自己組了家庭後，開始理解世界上很多事真的無法掌控，才漸漸放下怨恨，視為生命的養份之一。

如果說流浪是一種養分，單親家庭讓靈魂流浪，也可以是一種養分。

Q.「人生要像看電影，不知道劇情才好看」是書中很讓人印象深刻的金句，但是，當人生或是旅行不如預期，可不可以分享你的解決心法？

藍白拖：最有效的心法就是多看喜歡走在不知道的人，如何面看待生活的心法。

像我就是收集故事，目前收集超過五十個以上的熱情故事，它們就像彈藥庫，當我生活缺乏熱情彈藥時，我會立刻看故事補充彈藥。

看大家如何在不知「道」這條道路上，自由自在的散步