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千萬別與心理學相見恨晚 ──諮商心理師陳志恆讀《學校沒教的心理課》

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這一陣子,我開始幫女兒尋覓上國小時的課後安親班。有一回,我參加一場安親班的招生說明會,班主任在說明辦學特色後,列出了一張收費明細,我睜大眼睛仔細瞧。

「我知道各位家長,最關心的就是費用,這裡有各班別的收費內容,清清楚楚!」我看了,確實很清楚,但也複雜到有些模糊。就在我感到一陣暈眩時,班主任又開口了:「我來幫各位劃一下重點!」。他在白板上,畫了幾個表格,寫了幾個數字,說:「簡單來說,就是這樣!」

「喔!我明白了!」我有種如釋重負的感覺。

「各位家長可以不用這麼快決定,只要幫我填寫一下這份問卷,留一下資料就好。」我想著,填一下資料,很容易呀!班主任又開口了:「我們剛好有個優惠方案,只要今天預繳訂金1000元,就可以現拿課程抵用券,等會兒孩子還可以參加抽獎。」

我想想,課程抵用券的面額不小,預繳的訂金還可以折抵成學費,不會有損失。於是,就迅速地把一千元鈔票掏了出來,帶著女兒開心抽獎去。

回到家,太太問:「你決定讓女兒參加那家安親班了嗎?」我說,好像還沒;太太又問:「那你為什麼要付訂金?」

「我…..」我一時說不出話來,只覺得被潑了一盆冷水。沒想到,我的腦波竟然這麼弱!再認真回想,那些都是常見的招生技倆,都能被心理學拆解,我其實也熟知。

當時,我身陷「腳在門檻上效應」(foot-in-the-door effect)而不自知。什麼意思?就是你若答應別人一件小事(寫問卷),就更容易答應別人要求的另一件大事(付訂金)。

事實上,如果你懂心理學,就有機會幫自己守住荷包。

很有趣吧!這在《學校沒教的心理課》這套書〈自我成長篇〉中有詳細說明,告訴你為什麼會腦波弱,為什麼不知不覺就被人說服,以及你該如何跳脫思考陷阱。
學校沒教的心理課:自我成長篇──穩定情緒、突破盲點,華麗變身人氣王!

學校沒教的心理課:自我成長篇──穩定情緒、突破盲點,華麗變身人氣王!




當然,心理學不只幫你防詐騙,更要提升生活品質。像是,如何做更理性的決策、如何轉換心情、如何增進人際關係、如何感到更幸福等。

另一方面,心理學的研究對於如何有效學習,可是貢獻良多。讀書學習是學生的日常,當你苦於不知道如何讓大腦全面啟動時,心理學能助你一臂之力。

《學校沒教的心理課》套書的〈學習加分篇〉中,作者告訴你各種增進學習潛能的小技巧,像是散步、活動身體、規律睡眠、累積小進步、親身體驗、想像自己是超級英雄等,都能讓你表現得更好。

學校沒教的心理課:學習加分篇──打擊分心、增強記憶,學習效率大提升!

學校沒教的心理課:學習加分篇──打擊分心、增強記憶,學習效率大提升!




許多接觸過心理學的人,都會大嘆相見恨晚。原來,生活中處處暗藏心理學,運用心理學的知識,可以解決人生大半困擾。可惜學校並沒有教這些,我希望孩子們可以在很年輕的時候,就讓心理學成為人生路上良師益友。閱透過讀這套《學校沒教的心理課》,正是最佳途徑。

回到剛剛的話題,訂金都繳了,接下來你會怎麼做?

很有可能,你會乾脆花點錢去報名最便宜的課程;因為,你可不想平白損失這一千塊。這很常見,正常人都有迴避損失(Loss aversion)的心理傾向。

但你是否想過,你正花更多的金錢,去進行你並不想要的消費,就為了不讓那之前的花費付諸東流,這稱為「沉沒成本效應」(sunk cost effect)。

想想你的人生,想想你曾付出的時間、金錢、精神與體力,是不是常常如此?看來,你真的很需要《學校沒教的心理課》,為你及時停損、逆轉攀峰。

《學校沒教的心理課:自我成長篇》內頁《學校沒教的心理課:自我成長篇》內頁

《學校沒教的心理課:學習加分篇》內頁《學校沒教的心理課:學習加分篇》內頁



作者簡介

諮商心理師、暢銷作家,現為台灣NLP學會副理事長。小時候立志當上教育部長,長大後只想開個快樂電力公司。內心住著不安分的靈魂,不學無術、愛湊熱鬧,寫作、演講、工作坊……什麼都來,巡迴各地心理成長講座/課程累積上千場。在經歷近十年學校輔導教師生涯後,人生急轉彎,辭掉穩定的教職,離開校園,走入社區,遠大的助人夢正在開展中。著有《此人進廠維修中》《受傷的孩子和壞掉的大人》《叛逆有理、獨立無罪》《擁抱刺蝟孩子》《正向聚焦》《陪伴孩子高效學習》等暢銷書。




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