為讀者觀察現代人的戀愛煩惱，明白自己的問題不寂寞
Q：請問最常被詢問的愛情問題？
「要怎麼樣才能走出來？」
Q：不同的時代是否會有不同的戀愛煩惱？
不會，因為愛情煩惱的本質其實都一樣，都是相遇和告別，快樂和傷心。
每個時代的生活類型不同，所以愛的風景可能不同，但是情緒都相同，基本面的感受都是一樣的。
就像每個年代都會有感冒病毒，可能病毒的種類不同，但是表現出來的症狀其實都差不多。第一次得的人，都是覺得自己快要死掉了。後來有經驗的人，雖然還是一樣會痛苦，但其實心底也知道，最後是一定會好的。
但如果是不同「世代」我便覺得他們的煩惱真的是不一樣的。20歲左右年輕人比較在意的是「他到底愛不愛我？」這種是非題；30歲在意的是「兩個人的將來」的未來題；40歲以上可能比較在乎的是「怎麼樣在兩個人的關係裡拿回更多的自己」這種很實際的題目。
每個世代對愛的需求是不太一樣的，所以煩惱也就不一樣了。
Q：現代人常見的戀愛盲點有哪些？
1. 太早把「喜歡」定義成「愛」。
兩個人因為「喜歡」而交往是很正常的事情，這時候會很籠統地說：「讓我們『在一起』吧！」
但其實剛開始的「在一起」只能算是一種相處的開始，接下來要確定彼此真的適合，才叫做「愛」，才算是真的要「在一起」了。
所以在這個階段因為不適合而分開，我覺得不叫做失戀，因為它還不是「愛」，而只是「喜歡」而已，所以我會建議大家應該把這個時期的分開，看得輕鬆一點。
跟失敗無關，跟承諾無關，你們真的就是「不適合」而已。
真正的「在一起」是已經交往有一段時間了，確定彼此是適合的，也已經進入愛的階段了。這個時候的「在一起」就真的要有責任感了。
感情裡有很多的傷心跟分開，就是你在這個階段遇上了一個跟你在一起，卻還是用一個人的方式在思考跟生活的人。
2. 只在意對方的感覺，而忽略了自己的感受。
我們很容易在感情裡，因為太希望對方喜歡我們，而去討好對方。更嚴重的人，會愛到失去自己。
在一份感情裡，只能隨之起舞或退讓的人，是很辛苦的。
所以我會建議大家要隨時提醒自己，莫忘當時愛的初衷：我們都是為了要更快樂，才去愛的。
一份一直讓你不快樂的感情，不是你應該努力去爭取的。如果這份愛現在就讓你覺得不幸福，那將來也不可能會變成幸福的。
Q：要怎麼做，才能看到自己的戀愛問題？
關於自己的戀愛問題，我認為大多數人其實自己都是知道的，但自己也是最容易跟自己妥協的，所以就很容易一直錯下去。
真的不知道的人，就問你的好朋友。我覺得好朋友是又理解你的個性，但又知道你的問題的人。
我覺得解決戀愛問題最重要的關鍵是「面對」，是不但看見了，還有能夠真正面對自己的感情問題。
大多數的感情問題，我認為都是因為兩個不適合。適合的人，遇見了感情的問題，不管是用理性協商或是爭吵的方式溝通，最後都會有進展；大多數會在感情問題裡「卡關」的戀人們，其實都是因為不適合，但是有一方又不想放手，糾結跟痛苦就會因此產生。
我通常會給這類讀者的兩個關鍵句是：
A 你寧可痛苦一時，也不要跟誰做一輩子的怨偶。
B 不是你不值得幸福，而是你浪費太多時間在不幸福。
Q：對於為愛情煩惱的讀者，可否提供建議。
1. 幸福本來就是需要努力才能找到的
幸福是你終於遇見了一個喜歡的人，不僅適合，而且兩個人還有共同的目標，願意一起努力走去相同的地方。所以幸福是需要經過許多過程的測試、選擇和學習才能達到的。
達到了，也不是就永遠幸福了，兩個人還能夠在人生接下來的不同階段，繼續一起加油，才會一直幸福。
所以，幸福不只是珍貴的，而且還是需要努力的。
你現在所有的努力，都是尋找幸福的過程。所有的學會，都是有意義的。
不要覺得幸福很難，不要氣餒。所有感情的坎，努力走過了，都會變成幸福的階梯。
2. 寫下你的幸福清單
人生大多數的煩惱，都是因為我們不確定自己真正想要的是什麼。
所以我們才會選擇錯誤，或者不知道該拒絕那些其實並不適合我們的。
我會鼓勵我的讀者寫下你的「幸福清單」。把你想要的幸福的「關鍵字」寫上去，最好不要多，而且可以在不同階段做一些調整。
我們在傷心裡最好的學會，就是更確定自己幸福清單上，真正需要寫上的「關鍵字」是什麼。寫下來就放在包包裡，然後，用那個清單去選擇，也用那個清單去拒絕。
在愛情裡「遇見」很重要，「懂得拒絕」也是非常重要的事情。
然後「幸福清單」的最後一個功能是，當妳終於完成了那份清單──上面是妳喜歡的「那種人」，那妳也要努力充實自己，去成為那種人比較會喜歡的人。
Q：請推薦5~10本你正在閱讀或推薦的愛情相關書籍或小說
1. 《婚內失戀》 / 鄧惠文
是近年極少出現，寫給在婚姻關係裡的伴侶們看的書，所以第一時間就買來拜讀。
2. 《以你的名字呼喚我》 / 安德列．艾席蒙
是一部很寫實的羅曼史，情緒刻劃細微深刻，卻還是有很浪漫的感覺。
3. 《我在時間盡頭等你》 / 鄭執
一位中國新銳作家的作品，我喜歡他脫俗、現代，但又有豐厚文學底蘊的文字風格。
4. 《愛無能的世代》 / 米夏埃爾‧納斯特
作者是男性，職涯又歷練過廣告、唱片公司，覺得跟自己的背景很像。我喜歡他的敘事風格，就像朋友間的說話。
5. 《願你的深情，能被溫柔以待》 / 樂擎
樂擎就是有這種魔力的作家，簡單幾筆，就讓你不知不覺地進入他的情境，一下子就被輕輕碰觸了心底的某個記憶。
婚內失戀：有婚無伴的人生，不奮鬥就等著變灰燼！
以你的名字呼喚我
我在時間盡頭等你
愛無能的世代：追求獨特完美的自我，卻無能維持關係的一代
願你的深情，能被溫柔以待
角子
《美麗佳人》、《姊妹淘》網站專欄作家。
2015年，開始用十年磨一劍的筆觸，勾勒「愛」的主題。
前半生的書寫，寫藝人的光鮮；後半生想寫平凡，寫每個遇見愛情，就變成平凡人的我們。
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