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許皓宜的情感心理課

【OKAPI×許皓宜|消費心理學】在伴侶關係中,你是一株「向日葵」

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 你在親密關係中的樣子像個「向日葵」,看起來個性海派隨和,但也因為容易受到他人影響,覺得自己不夠好,需要從別人那裡獲得自信,所以個性上具有某些矛盾,有時會不知道該以他人意見或自己想法為依歸。 

我們在親密關係中的模樣受什麼因素影響呢?其一,是內向特質或外向特質?其二,是關注對象是自己?或是他人?

內、外向是我們談到人類性格時,常有的討論。性格外向者容易受到外在刺激影響,而外在環境也常常是外向者活力的來源;性格內在者則善於從自己的內在世界,包括情緒和思想等,獲得生活精力,並能將這些精力保存下來。除了內、外向特質外,我們與外在環境刺激互動、或運作內在情緒思想時,也可能有不同的關注焦點。兩種向度的交錯,使我們在親密關係中有了不同模樣的展現——外向的性格特質,但受到外在環境刺激時,關注點卻容易回到自己身上,影響自身的自我概念,這便是「向日葵」的形象了。

楚亡:從項羽到韓信

楚亡:從項羽到韓信

西楚霸王項羽,算得上一個時代英雄。項羽留給後人最大的印象,便是那副不折不扣的將領傲氣。他曾經「破釜沈舟」,為了打仗,鑿沉船隻、毀壞炊具,還放把火把整座營舍給燒了,然後命令士兵們只准帶一點口糧,以展現要獲全勝的決心。項羽一殺進敵營,果然勢如破竹,成為一代霸王。你看,這種十足的領導力和傲氣,不愧是「向日葵」所展現出來的外向特質。

項羽和劉邦都是領袖型人物,但兩人個性卻有截然不同的一面:劉邦的外向,讓他(成功前)處事較為圓融,項羽則著重在追求更高的成就,來建構內心更為強大的自信。所以著名的「鴻門宴」上,項羽原本有機會殺死劉邦,改變歷史,但他實在太沒把劉邦當成可能的敵人了,就這樣放虎歸山,以至後來被劉邦「十面埋伏」,最後終於「無顏見江東父老」,自刎身亡。用心理學來看,其實項羽到最後是死於「愛面子」啊。「面子」這件事,同時也是「向日葵」特質的夥伴們最需要關注的議題了,及早找到肯定的自我歸屬感,內在才不會搖擺不定。



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作者簡介

  關於心理諮商師 許皓宜

追蹤
國立臺灣師範大學博士,知名諮商心理師。現任教於國立台北藝術大學。長期研究心理動力治療、婚姻與家庭治療,是媒體節目長期邀請的心理學專家。著有《即使家庭會傷人,愛依然存在》《為何上班這麼累?其實是你心累》如果,愛能不寂寞《人生不能沒有伴,找回每段關係裡的安心感》《與父母和解,療癒每段關係裡的不完美》《教出情緒不暴走的孩子》《在愛情的四季裡,妳依然可以做自己》《情緒陰影》,以及有聲書《聽孩子說,我們忘了的事》等書。

FB粉絲團:許皓宜.心理學與生活 www.facebook.com/Dr.Hsu1231
 OKAPI專欄全新上線   【許皓宜情感心理課 001: 憐惜】請珍惜那些,重新教你學會哭泣的人——電影《生生》

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