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  獨厚心得你，飯水分離了嗎？

  作者:普洱菊 / 2010-10-18 瀏覽次數(10400)

  最近聽到朋友在體驗「飯水分離」的飲食法，甚至有人體驗幾個月後瘦十公斤，覺得不可思議。但是要吃飯不喝湯、不喝水，這太剝奪吃飯的樂趣，沒有必要時，何必要如此呢？何況吃早餐喝咖啡、紅...