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  • 獨厚心得「忽略」往往是致命的可怕推手,你不可不知【消化道的關鍵報告】

    你知道嗎?在台灣主要10大癌症死因當中,消化道癌症就包辦了6個名額──肝癌、大腸直腸癌、胃癌、口腔癌、食道癌、胰臟癌,原因是在於國人普遍「忽略」便秘、腹瀉、腹部疼痛等消化道症狀,未能...

  • 獨厚心得「是不是長大以後,我的手就會長出來?」,一個懂得「尚屋」的女子。

    儘管人們看到的我,永遠是開心、從容,卻沒有人知道我背後留下多少椎心刺骨的淚,但,這一切都是值得的。在傍晚已收攤的菜市場上,一個被丟棄的無臂女嬰,在豬肉攤上嚎啕大哭,驚動了趕著回...

  • 獨厚心得錯誤的愛會帶來毀滅,你懂得愛嗎?

    幾天前,許久不見的林媽媽來訪,自從她搬家後,已好幾年未曾見面。記得小時候很怕碰見林媽媽,她看起來非常嚴肅,而且她管教小孩的方式,在街坊鄰居是出了名的嚴厲。幾年前的一個深夜,尖叫...

  • 獨厚心得成功──不是來自於你的能力,而是來自於你的心態

    有一種人,他認為成功在於天賦優於別人,失敗可以界定人的高下,只有條件差的才需要努力。當他面臨失敗時,表示他不夠聰明不夠行,無法接受失敗的他,常因挫折而受嚴重的創傷。另一種人,他...

  • 獨厚心得98%的人都吃錯了!你吃對了嗎?

    用植物油炒菜比較健康?記得小時候很喜歡去外婆家吃飯,因為外婆煮的菜總是特別香,但母親煮的菜卻沒有那股香氣,原來外婆都用豬油烹調,但母親為了家人的健康則改用沙拉油。當我看到這本《吃...

  • 獨厚心得同伴動物們是濃縮版的生命歷程,也是人類的最佳夥伴。

    3個月前朋友的老貓突然在家中昏倒,送醫急救才發現是急性腎衰竭,醫生宣佈只有一星期的壽命,朋友打電話給我哭訴著說:「只剩一星期怎麼夠呢?我還想與牠多相處幾年」,當時的我不知該如何安...

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