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  獨厚心得市售的維他命C飲料會致癌？你不可不知的醫藥新知，或許可以救身邊人一命！

  作者:辛喬 / 2007-07-24 瀏覽次數(3409)

  一般民眾對於「疾病」的認識，通常是相當的陌生。許多人在就醫前都可能還弄不清楚要看那一科，何況是對於就診後，所服用藥物的認識。這本《潘懷宗藥你健康》除了將最新診治用藥的趨勢告大家...

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  獨厚心得為什麼「葡萄柚」不可以與藥物同食？你不可不知的水果密碼都在這。

  作者:辛喬 / 2007-07-13 瀏覽次數(6852)

  大家都知道要吃水果，但是要怎麼吃才能吃的健康又美麗？而吃水果又有那些禁忌呢？這本《吃對水果不生病》，解開各種水果密碼，利用不同水果的性味，搭配適合自己體質的水果，達到調理保健的...

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  獨厚心得買中藥很容易，買對中藥不簡單。如何當個內行人？讓莊雅惠醫師告訴你。

  作者:辛喬 / 2007-07-06 瀏覽次數(5135)

  「中藥養生」從古至今一直是國人最愛的養生方式，隨著季節的變動，養生補品的調理方式也大不相同。如何能正確的補養身體？除了認識中藥藥性外，慎選優質中藥及其正確的保存方式，都會影響中...

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  獨厚心得「我是誰？」一段尋找真實自己的生命旅程。

  作者:辛喬 / 2007-06-29 瀏覽次數(13415)

  『我是誰？』姓名可以是「我」的代號，而身份也可以是「我」的象徵，但姓名及身份能代表真正的我嗎？我們瞭解真實的自己嗎？故事中的若菱畢業於名校，有著人人稱羨的工作，但她卻不快樂，在...

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  獨厚心得「靈魂不滅」定律，你相信輪迴嗎？

  作者:辛喬 / 2007-06-20 瀏覽次數(10036)

  「輪迴」最近成為朋友間熱烈討論的話題，原因是從未學過日文的好友，在睡夢中，說出一連串流利的日本方言，長達5分鐘的喃喃自語，驚嚇了一同旅遊且懂日文的朋友。雖然好友醒來，什麼都不記得...

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  獨厚心得「食慾」是潘朵拉盒子內的怪獸，對付的武器竟是「一湯匙橄欖油及糖水」？

  作者:辛喬 / 2007-06-08 瀏覽次數(3409)

  「不必節食、不用食譜、別再計算卡路里，讓你從忌口的地獄，回到美食的天堂。」很誘人的一段話。對於長期與卡路里抗戰的小編而言，可以抗拒口腹之慾的減肥方式，簡直是神奇的魔法，而這種神...

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  獨厚心得「人生」是反映內心世界的一面鏡子──《鏡的法則》

  作者:辛喬 / 2007-05-18 瀏覽次數(12045)

  這是個根據真人真事修改後的故事，故事的主角榮子是一位平凡的家庭主婦，為了兒子在學校被欺負，卻又不肯接受自己的關切，進而向心理學家的友人求助。看似親子溝通的障礙，最根本的源頭竟是...

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  獨厚心得「母職」讓妳的生活糟上兩倍，也好上兩倍──如何讓媽媽更平和快樂？

  作者:辛喬 / 2007-05-11 瀏覽次數(3118)

  在翻閱這本《寫給媽媽的佛法書》時，原以為是本要教人如何做父母的書，在深入閱讀後才發現，這其實是本要幫助媽媽的書，作者藉由一些佛教的修行方法，提供媽媽一種重新和自己內在接上線的方...

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  獨厚心得一位醫師陪醫師爸爸抗癌的故事──這樣的故事，你我都有可能會發生！

  作者:辛喬 / 2007-05-04 瀏覽次數(2743)

  真正的「尊重生命」是必須為寶貴的生命奮鬥到最後。記得三年前，母親在過陸橋時，不慎從橋上跌落，緊急送醫後，發現脊椎間盤受損，需住院觀察及治療。因傷及脊椎，雖不用開刀，但仍需長期復...

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  獨厚心得在KTV唱歌一小時，相當於健身運動３０分鐘？──驚人的不勉強瘦身法

  作者:辛喬 / 2007-04-27 瀏覽次數(5897)

  「這怎麼可能呢？」只要重視日常生活的活動，就可以輕輕鬆鬆瘦身？相信讀者與小編有同樣的疑慮，瘦身有這麼簡單嗎？在翻閱這本《不勉強健康瘦身法》後疑慮盡除。坊間總有層出不窮的減肥妙方...