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文章列表ARTICLE LIST
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獨厚心得「黑心食品」到處是,安全又便宜的好食材哪裡買?
作者:辛喬 / 2008-10-24 瀏覽次數(4556)
最近中國毒奶粉事件引發消費者一陣恐慌,日常食用的奶粉、餅乾、麵包、米食、蔬果相繼出問題,這才發現原來周遭充斥著我們所不瞭解的有毒添加物,「好食材」是健康的源頭,究竟消費者要如何...
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獨厚心得如果你有一點點肥胖,膽固醇、血糖值偏高,小心!有可能「糖尿病」已經找上你。
作者:辛喬 / 2008-10-21 瀏覽次數(3799)
民國95年聯合國大會訂定11月14日為「聯合國世界糖尿病日」,這是繼愛滋之後,第一個受到聯合國高度重視的慢性疾病。隨著飲食、運動與生活型態的改變,全球糖尿病人數快速上升,全世界約每十...
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獨厚心得不妨試試《人生幸福練習題1000》測驗,你也可以從中找到人生未解的答案!
作者:辛喬 / 2008-08-15 瀏覽次數(3131)
最近好友們很熱衷命理節目裡的測驗,不論是數字、塔羅、測字…等等,每當在節目中所預測的事情發生時,總會在第一時間接到好友的來電,訴說著發生事情的經過,最後好友們總會補上一句:「某某...
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獨厚心得一按就見效的簡單按摩法,讓你抵抗酷暑所帶來的不適症!
作者:辛喬 / 2008-07-10 瀏覽次數(2956)
今年的夏天似乎比往年更悶熱,因酷熱而身體微恙的同事們,紛紛跑來找略懂按摩的小編,希望能消除惱人的不適。小編當然是義不容辭的協助,但因為本身對穴位的認識有限,不同的症狀需施以不同...
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獨厚心得你住的是「健康」好宅,還是「毒物」之家?
作者:辛喬 / 2008-05-16 瀏覽次數(3545)
你的房子夠健康嗎?記得多年前去同事家聚會,30幾坪的房子佈置的溫馨舒適,只是天花板上有好幾個大小不一的窟窿,水泥外露的窟窿與屋內裝潢形成強烈對比,一問之下才知道是海沙屋。同事感慨...
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獨厚心得多吃蔬菜有益健康,但蔬菜的飲食禁忌,你知道嗎?
作者:辛喬 / 2008-05-01 瀏覽次數(7882)
「人客,你嘛愛點青菜!」電視上有個廣告頗讓人印象深刻,場景是青江菜與胡蘿蔔站在一桌客人後面,滿心期待著希望客人點菜能點到他,但吃火鍋的客人點的不是肉品就是餃類,最後他們飲恨趴在...
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獨厚心得生命的告別,其實能更溫暖、更圓滿 ...
作者:辛喬 / 2008-04-11 瀏覽次數(5374)
多年前朋友相依為命的父親因車禍過逝,舉目無親的他在醫院連絡了我們這群好友,對於身後事我們全無概念,只能聽從殯葬業者的建議處理,朋友除了要克服心裡的悲慟,還需提起精神來處理繁雜的...
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獨厚心得每個人都可以在故事裡,找到埋藏在心靈深處的寶藏…
作者:辛喬 / 2008-04-03 瀏覽次數(5556)
一天,在一個談論家暴的節目中,聽到一位精神科醫師說了個「鎖住大象的心靈木樁」故事...。馬戲團的大象一直被綁在一個小小的木樁旁,木樁上有鐵鍊,扣住其中一隻象腿。那木樁只是一塊很小很...
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獨厚心得名醫等再久都值得?!揭露病人不正確的就醫行為與觀念《一定要看名醫嗎?》
作者:辛喬 / 2008-03-10 瀏覽次數(3769)
記得十幾年前,同學的哥哥發生車禍事故,當時被該醫院的名醫診斷需截除右腳才能保住性命。同學的哥哥堅持不肯截肢,但醫院方面堅稱,除了截肢並無其他的醫療方式。同學全家人並不想放棄希望...
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獨厚心得「曼陀羅」一個孕育生命的圓,你願意用這個圓與自己相逢嗎?
作者:辛喬 / 2008-02-15 瀏覽次數(6299)
正式接觸「曼陀羅」是從《鏡之戒》這本書開始,當初在翻閱這本書時,即被書中402張曼陀羅畫作所震撼。藝術家侯俊明老師用376天的曼陀羅日記,公開了他私密的生命情節,整整一年又十天,每日...