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獨厚心得 我們需要跑步,就跟需要食物一樣—主編徐國峰的跑步訓練指南
作者:徐國峰 內容提供:臉譜出版 /2024-02-26 瀏覽次數(2593)
丹尼爾斯博士跑步方程式(全新第四版):從中長跑、馬拉松、越野跑、超馬到鐵人三項,全球最佳跑步教練的訓練全指南 人要活著,需要氧氣、食物和水,這些都是很迫切的需求,一旦被切斷,短時...
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作家專業書評 跑步的必勝祕訣是,左右腳輪流向前跨出去!──從《強風吹拂》思考什麽是「強」
作者:馬尼尼為 /2023-08-22 瀏覽次數(6985)
三浦紫苑在二十多歲寫出了這部作品,並說「不過現在已經做不到了」;寫長篇需要的專注力和體力,以及因為這個主題是「大學生」的長跑賽,那時候的她也在「青春洋溢」狀態,才能寫出更多真實...
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OKAPI編輯室選讀 中年大叔的碎唸跑步日常──《原本以為跑步的人都是笨蛋》
作者:黃曉鈴 訂閱關鍵字:#OKAPI 選書推薦 /2023-01-13 瀏覽次數(5195)
《求愛馬拉松》的丹尼斯為了追回舊愛而跑,《天堂的孩子》阿里為了幫妹妹贏得鞋子而跑,相比這些勵志電影,《原本以為跑步的人都是笨蛋》作者松久淳開始跑步的契機有些過於真實──因為身體持...
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● 熱門專欄 【譯者的活體實驗】洪慧芳/跑步肉腳的奇幻之旅:從跑到昏倒,到完成777跳島
作者:洪慧芳 /2022-07-08 瀏覽次數(7411)
跑步是因為那是最不受時間、場地、裝備、伙伴、財力限制的運動。重訓則是除了加強肌力以外,也是為了增加運動的多樣性。在網路上的跑步社團中,常看到很多人因各種原因而受傷,我覺得跑到受...
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作家專業書評 黃宗潔/為何要帶著驢子,從賓州到科羅拉多賽跑?──讀《一起奔跑吧,小毛驢雪曼!》
作者:黃宗潔 /2021-04-01 瀏覽次數(8894)
老實說,在閱讀《一起奔跑吧,小毛驢雪曼》之前,我不曾認真思考過自己對驢子這種生物的認識有多貧乏。生活在台灣,驢子基本上並不算是我們「日常」的一部分,一般民眾除非去動物園,否則看...
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生活提案 【靈感的一瞬】夢想的起點和終點其實超乎想像的簡單——為何一位平凡母親決定挑戰聖母峰馬拉松?
作者:陸承蔚 /2019-06-27 瀏覽次數(5785)
越跑越勇敢:聖母峰馬拉松全紀錄 《越跑越勇敢-聖母峰馬拉松全記錄》是我首次創作。 我是一位平凡的中年職業婦女,目前生命最重要的角色叫做「媽媽」,長久以來的生活地圖,固定的在「工作...
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早晨聽音樂 【♫|休日預演中】OKAPI駐站DJ每天推薦一首出遊歌,這個週末就要去跑步!
作者:dato /2015-09-04 瀏覽次數(12014)
〔休日預演中|MON〕宇宙人/〈一起去跑步〉 宇宙人 / 地球漫步 吃太多了、發懶太久了,決定周末去跑步。拿出塵封已久的跑鞋、T-SHIRT與短褲,聽著宇宙人的歌下定決心去跑步。不一定要很...
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作家專業書評 番紅花:為普通讀者,揭開草地的神秘面紗──讀《一位昆蟲學家的草地探險》
作者:番紅花 /2015-08-21 瀏覽次數(8445)
最近因為辛巴威的獅王「賽西爾」遭美國牙醫巴默僱人獵殺,引起全球各界激烈撻伐,付費狩獵的制度,讓非洲國家一年有高達兩億美金的收入可用來維護野生動物園區、保育野生動物,僱請專業獵人...
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\ 本月大人物 / 《此身》李欣倫:身體像一本書,在不同年紀讀會有不同的感覺
作者:李屏瑤 /2014-02-11 瀏覽次數(21830)
李欣倫不吃「有媽媽」的東西。 身體是李欣倫一貫的凝視。2002年出版的首作《藥罐子》,從中醫師的女兒身分出發,寫出對於生活的脈象觀察。隔年完成碩士論文《戰後台灣疾病書寫研究》,接著...
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\ 本月大人物 / 《一個人邊跑邊吃》高木直子:跑馬拉松的收穫是一起跑步的好朋友
作者:周若珍 /2014-01-15 瀏覽次數(22212)
一個人邊跑邊吃:高木直子呷飽飽馬拉松之旅 跑步生涯邁入第4年的高木直子,跑步路線越來越多樣。雖然當初只是「也來跑跑看」的隨意心態,沒想到天生體質竟然非常適合長跑,於是認真開始一個...