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心靈養生相關文章 Related Stories (256則)
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生活提案 【蔡文騫醫師│40plus保養知識】002：落髮、白髮？自己的頭髮自己救，頭髮知多少？
作者:蔡文騫 /2024-03-04 瀏覽次數(8471)
說到關於心理壓力造成的頭髮問題，大家都讀過伍子胥的故事，古今中外都有類似的情節，在西方最有名的是，法國大革命後的瑪麗王后，被送上斷頭台前一晚，頭髮從三十多歲的亮麗美女，變得像銀...
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獨厚心得 每個人心中都有個赤名莉香啊！──《獅子座、A型、丙午 鈴木保奈美的首本散文集》編輯現場
提問:OKAPI閱讀生活誌 內容提供:時報出版 /2024-02-06 瀏覽次數(3187)
保奈美的這本書其實最開始是由婦人公論的專欄連載，默默的已經持續筆耕數十年，至今專欄仍在連載中。由她近期主持的節目《你讀過那本書嗎？ (あの本、読みました？)》可以看出保奈美的在於閱...
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生活提案 【蔡文騫醫師│40plus保養知識】001：原來從古至今的抗老祕方都是膠原蛋白保衛戰！
作者:蔡文騫 /2024-01-18 瀏覽次數(9481)
再厲害的神兵利器也有自己不同擅長的戰鬥場合，每個人的老化層次、程度，或自身最在意的部分皆不相同，無法給出單一通解，不過大致而論，如果主要希望改善膚質、真皮層膠原蛋白新生，可以考...
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一起看圖文 讓生活繼續下去的方式，就是給自己一個假期──繪本《休假》
作者:吳文君 內容提供:青林出版 /2023-06-12 瀏覽次數(4886)
工作桌上，還擺放著紛亂零散、未完成的文件，每個月的行事曆上，標記著「開始運動」、「打電話給媽媽」、「準備生日禮物」、「傳送工作資料」等待辦事項。每過完一個日子，女孩就在日子上打...
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王昀燕｜文青理財的50道陰影 文青理財的50道陰影｜032：３個月內收入翻倍成長的秘密！致富成功學，吸引財富你可以這樣做
作者:王昀燕 /2022-03-16 瀏覽次數(4931)
《潛富》裡頭舉了個例子可能會讓一些藝文工作者頗心有戚戚焉。一天，一名優秀的年輕女作家去找備受推崇的新思潮牧師約瑟夫．墨菲，已經公開發表過好幾篇文章的她說：「我寫作不是為了錢。」...
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OKAPI編輯室選讀 放鬆心情、清空思緒，想像那些王八蛋都消失殆盡──《去他的，來冥想吧》
作者:OKAPI閱讀生活誌 /2019-09-06 瀏覽次數(15168)
一般的冥想能夠幫助你平緩呼吸、清空不必要的思緒、關注自己，找回心靈與身體的平靜，但這邊沒有要介紹你正經的冥想書，而是要推薦你帶點憤怒力量的《去他的，來冥想吧》。
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閱讀姿勢 【世界閱讀日│閱讀的42種姿勢】許皓宜：在人生困頓時，我最推薦與喜愛的閱讀，往往不見得是「心理勵志書」
作者:許皓宜 攝影:TODAY TODAY /2018-04-20 瀏覽次數(34505)
不同身分、不同生命階段所喜愛的書與閱讀姿勢皆不相同，2018年OKAPI世界閱讀日，邀請7組創作人，展現42種不同的閱讀姿勢。人生難免遇上低潮與挑戰，閱讀是否能影響我們的思考、引導出生命的...
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獨厚心得 讀了許多勵志書卻還沒改變？別再找新的勵志書，開始小規模的整理吧！
作者:陶比獅 /2013-08-27 瀏覽次數(5900)
老實說，我正是被標題的這句文案吸引而翻書的。因為前兩年《斷捨離》、《過得還不錯的一年》等自我整理的勵志書發酵之後，「整理」給人的意義與印象，已從單純「外在整理工作」，轉為強調「...
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獨厚心得 我受傷的心，不怕不怕，我一直在你身邊，讓我來給你秀秀，給你呼呼喔！
作者:寶妹 /2013-03-15 瀏覽次數(8394)
什麼是「內心小孩」？《與你的內心小孩成為好麻吉》一開始分享一部肯德基廣告──有個成年男人躺在地上打滾，一邊哭一邊鬧，吵著要吃正宗肯德基炸雞。影片內容若在現實中發生，多數人會覺得這...
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