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心理勵志相關文章 Related Stories (330則)

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  OKAPI編輯室選讀 覺得「活著好累」嗎？本書給你活下去的勇氣──《醫生說我可以去死沒關係》

  作者:黃曉鈴 訂閱關鍵字:#OKAPI 選書推薦 /2023-04-21 瀏覽次數(25457)

  如果光看本書書名「可以去死沒關係」與文案「活下去」，會以為是某種矛盾大對決，但兩句看似相反的敘述其實在講同一件事：你現在光是活著，就已經很棒了。 吃飯、工作、與他人交流這些生活...

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  個人意見｜閱讀Remix 個人意見：40到70歲都算中年？中年的定義是什麼？

  作者:個人意見 /2023-04-17 瀏覽次數(10692)

  談了中年的話題有一個多月了，卻忘了最重要的，中年的定義是什麼？我們在什麼時候開始擁抱「中年」這個年紀，接下來又會緊緊抱著中年這個定義到什麼時候？我認為是很有趣的。 中年望文生義...

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  作家專業書評 龍貓大王通信／《黎明前的全部》：壓力世代的人們，應該家家戶戶必備的一本「身心症聖經」

  作者:龍貓大王通信 內容提供:尖端出版 /2023-04-14 瀏覽次數(5717)

  《黎明前的全部》不只是寫給身心症病友與經期前焦慮噁心想吐的女性看的，這是獻給「壓力世代」所有人的一本書。因為壓力無所不在，而我們對壓力越來越無感。同時，我們與彼此的距離，也因為...

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  獨厚心得 胡展誥 / 大事還是小事，我自己說了算！──《躲在蚊子後面的大象》

  作者:胡展誥 內容提供:平安文化 /2023-04-12 瀏覽次數(19012)

  躲在蚊子後面的大象：那些隱藏在生活小事背後的深層情緒【首刷限量附贈7款「內在大象療癒藏書卡」組】 ■生活中，總有一些別人認為「那只是一件小事，你幹嘛這麼生氣？」的時刻。而這種話聽...

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  博客來選書 如果你正打算直面創傷──讀《我的骨頭知曉一切》

  撰文:黃惠萱 內容提供:二十張出版 /2023-04-12 瀏覽次數(3131)

  有些療癒故事過程慘到令人痛哭，但結局讓人充滿希望有些關於療傷的忐忑與其讓治療者回答你，不如讓痊癒者為你解惑 \\史蒂芬尼・胡與新書合影// 作者IG：https://www.instagram.com/p/CaFj7o...

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  個人意見｜閱讀Remix 個人意見：年輕真的很美好嗎？

  作者:個人意見 /2023-04-10 瀏覽次數(4143)

  年輕真的很美好嗎？還是我們總是在人生的階段裡，無法察覺自己擁有的好處與壞處？ 年輕時羨慕大人下班不用做功課的人生，大人時懷念學生時代單一的煩惱，年輕時總想快點長大，長大了以後才...

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  抽張塔羅牌看雙週運勢 【Sweet Dreams Tarot雙周運勢｜2023/4/9 - 2023/4/22】「當幸運降臨，你準備好了嗎？」點入抽牌看接下來雙周運勢

  作者:楊永苓（Sandy Yang） 繪圖:CHIA CHI CHANG /2023-04-09 瀏覽次數(3999)

  「幸運」的本質，最終還是回歸到良好的心態、不斷努力累積的實力，以及相信好運總會降臨的信念。在幸運女神敲門之前，先問問自己：「你準備好了嗎？」

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  鹹水傳書機 生活充實、事業有成，童年受虐的創傷就能一筆勾銷？──回憶錄《我的骨頭知曉一切》

  作者:曾志傑 /2023-04-07 瀏覽次數(10505)

  史蒂芬妮十分清楚自己的創傷來自何處。生於馬來西亞華人家庭的她，兩歲半時，父親擔心華人在馬來西亞社會發展受限，決定舉家移民美國，好讓她擁有更好的成長環境。但美國夢還沒開花結果，壓...

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  OKAPI編輯室選讀 30歲一事無成也可以，和《平屋慢生活》一起體會緩慢日常的幸福感

  作者:黃曉鈴 訂閱關鍵字:#OKAPI 選書推薦 /2023-04-07 瀏覽次數(28638)

  漫畫《平屋慢生活》如其名，主要描述兩人住在這棟老屋期間的生活日常，但卻不是完全清淡的療癒路線，而是正好相反，因為書中每個角色都個性鮮明，在日常互動中交會出時而快樂、時而感傷，又...

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  作家專業書評 蘇益賢／後悔比我們想得還有用處──導讀《後悔的力量》

  作者:蘇益賢 內容提供:大塊文化 /2023-03-31 瀏覽次數(5576)

  除了瞭解後悔情緒的根源與類型之外，作者也在書忠提供了應對後悔情緒的不同工具。許多提到的概念，也與近代心理諮商常用的觀念十分吻合。我自己十分喜歡的像是：「至少心態vs.要是心態」、「...