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獨厚心得

對工作、生活不滿卻無力擺脫?認真執行這35個練習,看看你的人生會起什麼變化?

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不喜歡現在的生活,老覺得時間不夠用?工作不順利,不知道自己為何而努力?肩膀上的重擔始終難以卸下?書中35個故事,將有順序的引導,幫助你在人生中來一次徹底的轉型。
閱讀前,先想想關於你的故事,「你,到底在做什麼?」、「你的工作是什麼?」花個5分鐘寫下來,然後看看手上寫的東西。假使你用了功能性詞彙來描述工作,像是「我負責編行銷預算」、「我負責販售主機板業務」。那就代表著你累了,或者是你快要累了。因為你正在用非常狹隘的角度看你的工作或生活。只是緊貼著眼前的一切,勉強的度過每一天,而忘了看清楚整個局勢。

很多時候,你會完全沒有意識的使用這種方式,花很多時間說故事給自己聽,這些故事中常常藏有某些特性,混淆了你對真實世界體驗。身邊最常聽到的例子或許是這樣:「我的工作,雖然不滿意但還過得去啦。薪水也普普通通,公司也算小有名氣。只是業務部的同事老是在外面亂接案子,給我們找麻煩。主管也很煩人,他不怎麼欣賞我的所為,所以我也很難跟他建立什麼關係,升遷大概也遙遙無期,但我希望能想個辦法讓他喜歡上我!」

這短短的抱怨,夾藏了好幾個故事,當中,有一個故事說,好工作是取決於外在因素,像是薪資或公司規模。另一個故事則說主管很重要,因為他主掌升遷或加薪大權,必要時你必須迎合他。最後一個故事則說主動積極不是用在工作上,而是用在和叫做「主管」的猛獸建立關係。

看完例子,你能從剛剛寫下來處境中看出幾個故事?其實讀完《第35個故事...》就會發現,你剛寫下的沒有一個絕對成立的,而且絕對有能力改寫。面對難搞的主管,你可以把他當成只是個送包裹的快遞人員,他只是交付的一個工具,真正送出包裹的其實另有其人。教授「創造力語自我超越」多年的斯瑞庫瑪.勞歐在書中用許多的生活案例言簡意賅的教你扭轉人生的方法,如果你每天用書中練習自問,並且誠實回答,你將注意到生活中出現微妙但重要的變化。你不再像現在這樣不仔細思量就貿然踏上許多旅途,你會注意,你讀的書籍、看的電影、觀賞的電視節目、交往的朋友、購買的產品數量和類型、支持的政治人物、奉獻的慈善團體、吃的食物、沖澡的時間以及你的談吐對話,全都不一樣了。

這就是書中第一章提及的,你需要模式巨變......

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