到頭來才發現：原來我們始終帶著匱乏去尋找愛，所有追尋幸福的努力，都注定會失敗。
除非，你最終能發現：自己就是愛。
但請先不要氣餒。跨越心理與靈性的生命教練克里斯多福・孟（Christopher Moon），在《親密關係Ⅰ：別將伴侶當成應該滿足你需求的人》、《親密關係Ⅱ 實作篇：活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課》這一套書中，循循善誘地一再對讀者揭示：每一次為愛所苦的經驗，正都是療癒自己最好的機會。
他說，我們常把舊的創傷，帶進去新的關係裡；他說，通往地獄之路，是用期望鋪成的。他說，我們要求別人來愛我們，那就是否定我們自己心中有足夠的愛。
▌在渴望的關係中，深刻地覺察自己的課題
《親密關係》是一套探討愛與靈性成長的作品，超越心理學的論述，直接以靈性修行的層次，關照伴侶之間的情感連結，解析衝突發生的原因，並提供具體練習的方法。這套看似聚焦於親密關係的書，講的卻不只是愛情，更適用於所有的人際關係。它真正的核心要義，是要指引讀者在關係中，深刻地覺察自己的課題，進而找到真正的親密與自由。
親密關係裡的衝突，往往令人因為害怕痛苦而想要逃離；但克里斯多福・孟認為：衝突，正是一個靈性成長的機會。
當我們在關係中受傷，感覺自己不被支持，甚至因此而互相傷害時，與其逃避問題，不如藉由面對衝突，來了解自己內在的需求。
每當感覺到失望與憤怒，可以先問自己：「對方真的錯了嗎？還是觸發了我內在的某個傷口？」這種自我覺察的能力，幫助我們立刻停止紛爭，以更成熟地方式處理問題。
▌真正的幸福，來自每一次都做出對的選擇
「你要選擇你是對的？或選擇快樂？」大多數人之所以受傷，都是執著於堅持自己是對的，而不是有意識地選擇快樂。這樣做，反而是造成關係傷害的負面循環，而且對方和你不同的意見，有可能正好可以完整事實的全貌。
書中說，在每段親密關係的背後，我們的靈魂都在運作著，引領我們去體驗靈性上的滿足。因此真正的幸福，就未必圓滿於王子和公主住進快樂的城堡，而是透過所有的衝突與挫敗，提醒自己心中有哪些傷痛未解，唯有打破長期累積的限制性信念——沒有人會愛我，透過適當的內省，擺脫受害者的監牢，讓自己重獲自由，彼此才能共同學習成長。
▌這世界上沒有可以給你愛，因為你自己就是愛
愛情，既是一面照見自我的明鏡；親密關係，更是一場內在覺察的旅程。我們吸引的伴侶，往往正好能引發自己內心未解的課題。對方令你失望的地方，正是你內心不安的投射。當我們願意正視這些投射，關係才能真正帶來成長。
透過親密關係，你要尋找的不是愛，而是真正的自己。而且這世界上沒有可以給你愛，因為你自己就是愛。
如果你渴望幸福、或曾在感情中不安、對人際相處困惑迷惘，《親密關係》這套書不只是很好的自我教材，也是很有療癒作用的指引。它陪伴讀者，在渴望或追求親密關係的過中，深入理解自己的情感運作模式，進而改善所有的人際關係。
親密關係Ⅰ+Ⅱ：別將伴侶當成應該滿足你需求的人!情感必修課實作篇(網路限定限量套書)
親密關係Ⅰ：別將伴侶當成應該滿足你需求的人 (電子書)
親密關係ⅠⅠ實作篇：活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課 (電子書)
作者簡介
政治大學企管系畢業。曾任職IBM、HP、Microsoft等企業。現為作家、廣播節目主持人、企管顧問、療癒師，也是獲得七張SCA咖啡證照的咖啡師，並擁有AFAA國際重量訓練教練執照，以斜槓達人之姿，穿越世間不同場景，編織生命波瀾壯闊，最終陪你回到心靈角落，在平淡簡單中體會人性的深邃，展現靈性的豐盈。
以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇，清新動人的文字風格廣受讀者歡迎；短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元，廣及兩性、勵志、心靈、企管，時而寫出人生的豁達、時而寫出對於現世的精闢見解，也毫不隱藏對於與人之間的細膩情懷。製作主持《青春好好Young》榮獲第54屆廣播金鐘獎「少年節目獎」。累積講座超過兩千場，帶給無數人激勵與療癒的力量。正因為貼近人心，才能釋放不燙傷的溫暖。
以藝文小說《愛一次也好》踏入文壇，清新動人的文字風格廣受讀者歡迎；短篇小說集《下雨天裡的松風聲》獲得「中興文藝獎小說類首獎」。創作類型多元，廣及兩性、勵志、心靈、企管，時而寫出人生的豁達、時而寫出對於現世的精闢見解，也毫不隱藏對於與人之間的細膩情懷。製作主持《青春好好Young》榮獲第54屆廣播金鐘獎「少年節目獎」。累積講座超過兩千場，帶給無數人激勵與療癒的力量。正因為貼近人心，才能釋放不燙傷的溫暖。
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