個人意見：先知道你想要的是什麼，再談吸引力法則──讀《潛能之源》-小歇3分鐘-#每天閱讀幾分鐘-OKAPI閱讀生活誌

個人意見：先知道你想要的是什麼，再談吸引力法則──讀《潛能之源》

作者:個人意見 / 2022-05-16 瀏覽次數(10081)

願望的達成與否和你許願的方式有關。（圖／pixta圖庫）

《潛能之源》這本書打著科學版吸引力法則的名頭，副標是「用大腦的力量過你想要的生活」。作者是一位（前任）醫師，因此書中有許多關於腦部的科學，這本書略微不同於之前讀過的吸引力法則，它當然也提及製作願景板和如何改變思考方式，書最後的冥想建議更是寫得十分詳細，但是，我一邊讀著，一邊覺得，這本書可以說是吸引力法則的另一個面向。

潛能之源：用大腦的力量過你想要的生活

吸引力法則到現在已經差不多確立了，就是人能靠改變自己的思想和行為模式，來得到自己想要的生活，但是什麼是「想要的生活」則很少被人討論。我這禮拜想談的，是許願的方式，以及怎樣才算是有效、有意義的許願。

願望的達成與否和你許願的方式有關，你可以許任何願，但我們常在那種醒世的寓言故事裡讀到，被給予三個願望的人三個願望都成真，結局卻並不美滿，這樣的故事可以解釋為小心你所許的願、許願不能解決你所有的問題，又或者，我現在認為的真正答案，是我們往往不知道自己想要的是什麼，因為不知道自己真正想要的是什麼，所以會許錯願望，導致不想要的結果。

我開始思考許願這件事，許願看似很簡單，現在你心裡想要的事物就是願望，我們每天都會有意無意的做無數次的許願，在廟裡向神明祈禱是許願，經過彩券行白日夢自己中大樂透也是許願，我們每次向人在交友軟體上打招呼，每次為了控制體重少吃一口食物多做一組運動，都是許願，小至我們生活上做的每個選擇都是一種微小的許願，我希望自己往哪邊去，怎麼去，都是許願，都是一種微小的願望成真（或破滅）。

我每天回家都會經過一個路口，往左邊走就是回家，往右邊走就是上健身房，我每天都在經歷這種選擇，一個願望是回家躺著（十分合理又正常的願望），一個願望是上健身房讓自己變得更健康更能保持某種接近理想的體態（也是正常又合理的願望），我每天向左向右都是許願，我發現開始讀吸引力法則的書後，我往往萬分不願意的右轉去上健身房，因為我心底深知我「真正」想要的是什麼。如今我十分感謝宇宙給我接近理想的體重，這也是我第一個成功的吸引力法則，我想瘦，就變瘦了。

許願就是人生大量微小抉擇組合成的東西，我們的願望其實不只是願望，它包含了對自己的期許，對自己能力的評估，對自己的了解，因此許願要成真，你得先知道自己要的到底是什麼，知道自己底層最深處的需求，而不是滿足眼前的衝動，因此，許願是一種很深層並不那麼簡單的行為。

怎樣的願望才是許對？《潛能之源》裡面舉的例子和最後的冥想練習，想的都不是一個飛來橫財天降好運的自己，而是一個快樂、情緒穩定，有自信的自己，潛能之源與其說是一本顯化外在世界的書，不如說是一本調整內在，與自我和平共存的書，這本書不教你怎樣才是活得好，而教你好好活著。