（攝影/但以理）
先檢視你的生活：早上7：30出門，接著在辦公室待到晚上7點，離開辦公室後，8點才回到家……如果還要加班，那麼你的上班時間就會超過14個小時。
你的人生一天有3/5的時間都不在自己家裡，而是1/2以上都待在辦公室；假如你的辦公室雜亂不堪，動線、採光都不好，那就等於──「你醒著的3/5時間都在一個環境不良地方，長期下來，會讓一個人的身體和心理都處於一種不快樂的狀況。」林黛羚這麼說。
好感辦公室：工作好有fu!這裡也是我的第二個家!
《好感辦公室》是林黛羚採訪了幾個辦公室改造的實例，這些辦公室，不光只是裝潢好，還有其「好」的內涵。改造辦公室？聽起來很困難，因為辦公室再怎樣都是辦公室，不會是自己家，大多數人不會對「改造別人的東西」感興趣；再者，也很少人認知到，自己一天有1/2以上時間都是在辦公室度過，但林黛羚說，「其實，好空間不用花大錢 重點是有沒有那個心，這也是我寫《好感辦公室》的主要用意。」
林黛羚認為，改造辦公室並不難，是一件能從個人出發的事，在《好感辦公室》書末，她就寫了一個發生在屏東科技大學的污水處理廠，因為個人想法而讓整個辦公室都成功改造的實例。這個案例主角，是林黛羚的讀者絮玉，本來她在明亮的辦公室環境裡，卻像是被下放一樣，調到污水處理廠去工作。這個污水處理廠是全校師生避之唯恐不及的地方，因為它專門負責收拾全校的垃圾、資源回收以及污水處理等工作。可想而知，那裡氣味不會太好，也因為作業進行機械運作的緣故，不斷發出一種低頻噪音……
絮玉想改變環境，一開始跟主管說明都被打槍；她不死心，繼續申請國家補助方案，從購買第一批植栽開始，到最後讓園內各角落都綠化了。她還改變了污水淨化的處理方式，讓低頻噪音消失，這個改變，也讓水池變成了噴水池。連帶辦公室格局也漸漸轉變：隔間變少，空間變寬敞了；因為充滿綠意，臭味也逐漸消除，噴水池的水氣讓熱氣減半，夏天幾乎不用開空調。因為污水廠的改變讓人人嘖嘖稱奇，絮玉申請補助經費愈來愈順利，甚至還在辦公室的水泥牆側規劃了「水生植物復育區」，這個讓污水廠「變身」的過程，感動了該校的中文系教授，還幫污水廠取了一個源自《易經》的名字「來復園」。林黛羚有感而發地說，「不要輕忽一個人力量，你想要改變，都是有可能的。」
好感辦公室的內涵
除了硬體，好感辦公室要具備幾個內涵：第一是「把『吃』融入工作」，第二是「福利」。
林黛羚認為，讓工作融入生活沒有什麼不好，但得先知道生活是什麼，而吃，是一個人生活的開端，如果一個人不懂得吃、不懂得採買食材、不懂得煮飯，這樣過生活只過了一半。「現在上班族有九成都不會下廚，周一到周五上班就是外食，到了周末想要享受美食，卻得忍受塞車、排隊，再不然就是Shopping……」在《好感辦公室》中有個「廚房辦公室」的實例，企業讓員工親自採買食材並煮食，「當上班族跟農業、生活，以及『吃』產生關係，並使用在地食材之後，他就會更了解台灣這塊土地，而這才叫做真的生活。」
而關於「福利」，林黛羚提出「善意」的重要性。比如，有些公司環境很好，若少了善意，就不會有快樂的員工幫你打拚；她以書中許多具有好福利的工作為例，「有些公司會鼓勵員工生小孩、做月子給足夠補助、還鼓勵員工創業、也有育嬰津貼……等等。這些都會讓辦公室充滿好感，企業創造力和延續力也相對十足。」
只要有心，就能讓辦公室具備這些內涵，這些條件規格並不高，更是林黛羚親身採訪並寫進書裡的生活實例。她說，「讓人快樂，那個力量才會大，這也是《好感辦公室》最重要的核心。善待自已，無論是自己的家，或是辦公室，你才會真正的愉快。」
因此，如果你想試著改變人生，想要快樂的生活，也許，可以從兩件事做起——讀一讀《好感辦公室》，並買一盆你看得順眼的盆栽。
〔林黛羚作品〕
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