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還在血汗公司受苦嗎?讓《雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由》幫你遞辭呈

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本書的開頭就是作者衝擊的親身經歷。(圖/《雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由》內頁)


在電影《不幹了!我開除了黑心公司》裡,上班族青山隆(工藤阿須加飾)待的血汗公司有使用暴力的上司、陷害後輩的同事,還有怎麼都做不完的工作;在日劇《無法成為野獸的我們》裡,上班族深海晶(新垣結衣飾)一人身兼多職,要應付易怒老闆24小時電話交代工作,還要幫同事擦屁股,優秀的工作能力只為她換來越來越多的責任與工作量,然後,他們都差點主動跳下電車鐵軌。

只要現在踏出一步,明天就不用去公司了!

了斷自己的生命,只為了可以不用再上班?看似荒謬的想法不僅存在戲劇裡,也曾真實存在本書作者的腦海中。

雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由 (全)

雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由 (全)

《雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由》這本圍繞因工作導致憂鬱症與過勞死的勵志圖文書,起源便是作者汐街可奈曾遭遇的死亡危機,當時的她因為工作過度,一度覺得「不用上班」的吸引力大過於看見明天的太陽,因而產生跳下鐵軌的想法,在逃出血汗公司後,她畫出親身經歷,希望點醒更多正在走向死胡同的上班族們。

本書以作者覺醒的瞬間開頭,接著依序帶領讀者檢視自己的狀態,解開身心到了極限卻無法辭職的心結:

  • 可是其他人加的班比我還多,我怎麼可以說自己累→→人有個體差異,並不是所有人都能做到同樣的事。
  • 做不到是我不夠努力→→做不到是有理由的,一味的努力不能克服所有困難,一定有不用耗損自己身心的解法。
  • 休假會造成別人的麻煩→→痛苦的時候休息,是理所當然的事。
  • 如果換工作,可能找不到更好的→→的確轉換跑道有風險,但重點是拿回自己人生的主導權。

    「可是別人都加班加得比我多......」「那給他們做,你先回去不就行了?」(圖/《雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由》內頁)

若有人叫你忍耐或比慘,記得提醒自己「關我屁事。」(圖/《雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由》內頁)


乍看像是一般的道理,對身處過勞死地獄的人卻像是拋出一條條救命索,簡單清楚的圖文講解搭配精神科醫師的解說,包括提供「第一次上身心內科該怎麼做」等建議,翻讀的過程一一解開你心裡的顧慮,若對書裡的過勞症狀有所共鳴,就能接收到作者從頭到尾傳達的唯一建議:快逃!(然後首刷贈品還附辭呈信封組,有夠貼心),

過勞的下一步很可能就是身心失調,既然現實生活中沒有一把把你從電車邊緣抓回來的福士蒼汰(詳見《不幹了!我開除了黑心公司》),也沒有毒舌要你面對自己的松田龍平詳見《無法成為野獸的我們》)《雖然痛苦到想死,卻無法辭職的理由》很可能就是把你從絕路中拉回來的那隻手,只要一想到上班就痛苦不堪的你,需要這本書幫你走向更好的人生。


#OKAPI 選書推薦 單元每週五為你選一本可能趣味、可能惡搞、可能美美、可能你會很喜歡的書,記得每週五回來逛逛(每天都來逛更好)。

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