獨厚心得
悲觀或樂觀並不完全是天生的,是需要培養、學習的
作者:寶妹 / 2007-10-26 瀏覽次數(8245)
過了一段時間,將三組小狗放進同一個箱子,箱子中間隔著柵欄,柵欄有通電,但電力很低,小狗都可輕易的跳過。但三組小狗對柵欄的感覺及反應卻大大不同。第一組狗,懂得尋求解決方法,即使被電,也很快就跳過柵欄。第二組,嘗試過後也發現只要跳過柵欄就沒事。第三組可能是先前受到太大的刺激,不願再做任何嘗試,完全放棄,站在原地不動。
讀到這,再看看電視新聞,政治人物相互漫罵、經濟不景氣、失業、自殺。突然覺得,我們好像也不知不覺、漸漸地像第三組的小狗,學會了無助、失望,不知希望為何物?我們能做的好像只剩搖頭和嘆氣!想到這心頭一驚,不能再悲觀了,悲觀的我們,只會教育出悲觀的下一代。
可憐的孩子,不但被迫感受我們對整個環境無言的抗議,還要不時接受父母、師長不當的批評。其樂觀、天真的心靈,就一點一點的被侵蝕了。
悲觀的影響真的很大,悲觀者的抗壓性較低,容易絕望、陷入負面的情緒中,嚴重影響一個人在各方面的表現,身體健康情況也不似樂觀者好。但令人沮喪的事,總是源源不斷地來。如何讓自己和孩子的心態更健康和樂觀呢?
《帶衰老鼠死得快(兒童版)》裡提到美國的林肯總統,他一生的遭遇就像是第三組的小狗,兩次經商,兩次破產。八次選舉,六次落選。還精神崩潰過一次。但林肯並未因失敗而放棄,每一次的失敗只會更增強他的意志力。林肯說:「我一隻腳滑了一跤,另一隻腳也站不穩,但我對自己說:『這不過是滑一跤,又不是死掉了爬不起來。』」
樂觀的人,會適時地轉換自己的思維方式,從困難中看到新的機會,找到解決問題的辦法。
親職教育專家游乾桂說:「樂觀是人生的『遠期支票』,每個人都該有一張,而且放在身上備用,當悲傷或憂鬱時,可提取以度過難關。」
父母送給孩子最珍貴的禮物,不是豐厚的財富,而是面對問題時能保有樂觀態度,讓孩子學習模仿,使其擁有正面、樂觀的能量,在面對任何挫折時也能安然度過。
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