頁面路徑列表
子選單列表
創作者介紹
林姓主婦
訂閱「玉米蒸熟後好切很多, 再怎麼硬也總有軟掉的一天的(主婦智語)。」
──
82 年生(是西元,不是民國)的林姓主婦。 當了好幾年的行銷人,在 2014 年年底生了兒子後,人生翻開嶄新的一頁,暫時放下 OL 的身份,每天待在家全力以赴幫兒子把屎把尿做副食品,變身為全職主婦。 在這裡記錄一切跟家有關的小事情,包括簡單料理作法、副食品食譜、居家生活小撇步等。此專欄集結出版為《林姓主婦的家務事:「留著青蔥在,不怕沒菜燒」的新世代主婦料理哲學》、《林姓主婦的家務事2:盤腿坐浮雲的快活主婦之道》和《林姓主婦的家務事3 通體舒暢的順手感‧家收納:打通收納邏輯+翻轉裝修觀念+省力家事心法》,最新作品為《林姓主婦的家務事4:一條龍餐桌,從家庭料理到副食品【觀念重建篇+美味料理篇】》。
粉絲團:www.facebook.com/poyinathome
──
8/7-9/10 博客來28週年慶OKAPI作家-林姓主婦讀者專屬禮,100元E-Coupon即領即用:https://bookstw.link/56s527
#博客來28週年不可思議閱讀力 #815看直播拿千元禮包
文章列表ARTICLE LIST
-
OKAPI搶先看【《一條龍餐桌》新書內容搶先看│林姓主婦來解答】吃飯時間不同也能一條龍餐桌?嚴選超好用副食品工具和實作示範大公開!
作者:林姓主婦 內容提供:三采文化 / 2021-09-24 瀏覽次數(10242)
變身二寶媽的林姓主婦從第一胎的副食品地獄爬出來後,決心不再重蹈覆轍, 以家族料理與副食品一起搞定為前提,延伸出「一條龍餐桌」的備餐方法, 透過《林姓主婦的家務事4:一條龍餐桌,從家...
-
林姓主婦的家務事【林姓主婦的家務事第三季】一條龍餐桌007:從 0-99 歲都愛吃的日式家常料理——「茶碗蒸」
作者:林姓主婦 / 2020-11-05 瀏覽次數(13923)
上篇專欄聊到運用食材提味,讓副食品不調味也能有滋有味的重要。除了靠食材的味道外,高湯也是非常方便的好幫手,我基本上就靠無鹽雞高湯跟無鹽昆布鰹魚高湯這兩味打天下,中式或西式口味的...
-
林姓主婦的家務事【林姓主婦的家務事第三季】一條龍餐桌006:大人寶寶都吃到舔盤的香甜滋味——「焦糖洋蔥肉豆腐」
作者:林姓主婦 / 2020-10-23 瀏覽次數(22049)
我知道很多媽媽對於讓寶寶吃到調味食物的態度很緊張,但轉個念,會發現這事是有折衷空間的。在保有大原則下,適度給點彈性,順便給自己方便,不會過度執著。今天要教大家做的是焦糖洋蔥肉豆...
-
林姓主婦的家務事【林姓主婦的家務事第三季】一條龍餐桌005 :不調味也不怕牛味暴衝的小法寶——「萬用寶寶義大利肉醬」
作者:林姓主婦 / 2020-09-18 瀏覽次數(16682)
寶寶版的義大利肉醬,有好幾種變化方式,最基本的就是拌入米粥裡,變成番茄牛肉粥,另外給寶寶準備青菜,一餐的營養就很均衡。等寶寶月齡大一些,也可以拿這肉醬拌寶寶麵、烏龍麵、寶寶義大...
-
林姓主婦的家務事【林姓主婦的家務事第三季】一條龍餐桌004 :讓寶寶一次嚐到多種根莖蔬菜的橄欖油蒸時蔬
作者:林姓主婦 / 2020-09-04 瀏覽次數(11524)
一直以來,講到要做副食品給寶寶吃,絕大多數的人還是認為食材只能清蒸或水煮,所以無論是看到黃瑽寧醫師宣導跟著大人一起吃,或是我一條龍的作法,很多人心中都會忍不住產生一個疑問,讓寶...
-
林姓主婦的家務事【林姓主婦的家務事第三季】一條龍餐桌003 :今天就用野菇燉雞肉進行提升免疫力的親子共食計畫!
作者:林姓主婦 / 2020-08-21 瀏覽次數(19595)
撇開副食品各種派別作法上的種種不同,我自己認為最苦惱的是食材到底要測試幾天。最傳統的說法是同一個食材要測試七天,最少三天,確認沒過敏才能放行。但黃瑽寧醫師近年推廣的少量多樣化則...
-
林姓主婦的家務事【NEW!林姓主婦的家務事第三季】一條龍餐桌002 :新手媽別慌,一鍋蔬菜雞湯讓你家常菜快速上桌,同時搞定副食品!
作者:林姓主婦 / 2020-08-07 瀏覽次數(17851)
對眾多新手媽媽而言,沒想到就是沒想到。就像哥哥吃副食品那段日子,我天天煮晚餐給我跟老公吃,我就是沒想到,我煮的東西換個方式就可以順便當成副食品給哥哥吃,我早已被副食品的書洗腦成...
-
林姓主婦的家務事【NEW!林姓主婦的家務事第三季】一條龍餐桌001 :在副食品這條路上,放過自己吧(摟)
作者:林姓主婦 / 2020-07-24 瀏覽次數(8021)
副食品是在母奶之後緊接而來的一個大關卡,其實大多媽媽在母奶階段已經被逼過一輪,到副食品階段卻更無法鬆懈,寶寶的高矮胖瘦就像個現成的成績單,抱在手上任人打分數。很多新手媽媽在這種...
-
林姓主婦的家務事【NEW!林姓主婦的家務事第三季】一條龍餐桌:從家常菜到副食品
作者:林姓主婦 / 2020-07-15 瀏覽次數(14871)
如果你也正在準備做副食品、如果你也覺得查到的做法有點累人如果你也認為,哪來那多派別,哪那麼複雜, 那你可以跟著我的紀錄,一起用最簡單輕鬆、照顧好寶寶也照顧好一家飲食的方式製作副食...
-
林姓主婦的家務事讓動物溝通師讚不絕口的收納IDEA,林姓主婦DIY打造補貨系統解決高櫃難拿困擾(新增組裝影片)
作者:林姓主婦 編輯整理:OKAPI閱讀生活誌 攝影:朱鵬蘋 / 2019-09-03 瀏覽次數(23920)
你也有動物室友嗎?是否生活空間被大量零食與罐罐佔據,不知道怎麼更有系統的收納動物用品?家中有七貓一狗的動物溝通師春花媽就有這樣的困擾,適逢博客來24週年慶,OKAPI推出特別節目《名人...