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  獨厚心得想要吃不胖、曬不黑、人不老？顧好子宮，就是顧好一生健康！

  作者:筀馥 / 2010-12-21 瀏覽次數(6513)

  聽朋友提起，他們公司總機妹妹因胡亂減肥導致停經，很難想像20幾歲的花樣年華已經提早步入更年期。很多女性並不知道子宮對女人的重要性，其實只要子宮保養的好，月經就會正常，當體內荷爾蒙...

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  獨厚心得在人生盡頭，什麼是你最大的遺憾？讓1000個臨終病患告訴你《死前會後悔的25件事》

  作者:筀馥 / 2010-10-01 瀏覽次數(10261)

  午休時匆匆忙忙的請了2個小時的假，去會見從高雄北上的好友。自從她喪親後，有一年的時間未曾見面了。看她侃侃而談生活的近況，應是已經走出喪父之痛，著實讓我放心不少。與父親非常親近的她...

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  獨厚心得掌握男人的心，靠的不是美麗姿色，而是洞察人心的說話術！

  作者:筀馥 / 2010-04-29 瀏覽次數(12313)

  女人心海底針，男人心呢？心情低落的好友找了小編出去散心，與男友大吵一架的她，直數落男友的不是，認識好幾年了，怎還是不懂她的心呢？知道好友好強個性，清官難斷家務事，小編只是反問她...

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  獨厚心得別再忍了，「小小的反擊」可是會逆轉情勢喔！

  作者:筀馥 / 2009-05-05 瀏覽次數(11870)

  小林最近換了個工作，工作性質他非常喜歡，但是有個非常苦惱的問題，讓他考慮是否要再轉換職場。原來同部門有個資深的同事，常常會藉由指導的名義，對他責罵或諷刺，讓個性內向的他非常的困...

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  獨厚心得該吃什麼、怎麼吃？才能杜絕病從口入養生又不傷身？！

  作者:筀馥 / 2009-03-02 瀏覽次數(2244)

  今天看到一則讓人傷心的新聞，一位粗心的父親為了不讓小孩哭鬧，竟將3個月大的小嬰兒空中拋接，導致小嬰兒因腦傷而變成植物人。最令人難過的是，悲劇的造成只是因為父親的育兒知識不足，如果...

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  獨厚心得牙齒決定健康？任意的拔牙、咬合不正有可能會引發意想不到的疾病！

  作者:筀馥 / 2008-11-24 瀏覽次數(4939)

  午休時翻閱了某本週刊，其中一個篇章提到刷牙的次數反映了一個人收入的來源，真是很有趣的論點。文章中提及因為刷牙和追求最大所得的動機有關，在今日講求「形象」的社會裡，人們並不想因一...

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  獨厚心得燒烤的肉會致癌，跑步會得關節炎，真的嗎？就讓《健康快活新法》告訴你！

  作者:筀馥 / 2008-09-05 瀏覽次數(2657)

  中秋節即將來臨，又是烤肉盛宴的開始，對親友們的邀約，貪食的小編總是熱情的參與，對於燒烤的肉會致癌這檔事，美食當前小編總是選擇相信「此為謠傳」，直到最近翻閱這本《健康快活新法》，...

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  獨厚心得養成「對的」的減重習慣，你也可以「瘦的久」！

  作者:筀馥 / 2008-08-22 瀏覽次數(3216)

  前陣子出了許多減肥書，好友問小編那本最有效？左思右想每本書都有他獨到之處，而減肥方式是否合適每個人，也是因人而異。倒是小編向朋友提到一個觀點「快速瘦」不如「瘦的久」來的好，當然...

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  獨厚心得想幫身體來次大掃除嗎？不妨體驗一下《半日斷食的神奇療效》，你也可以擁有夢幻般的健康喔！

  作者:筀馥 / 2008-07-31 瀏覽次數(6498)

  上週與多年不見的好友見面，神清氣爽的她完全看不出多年前曾為病痛所累苦，反而是染上感冒的小編，看起來像個重症患者，好友便建議小編試試斷食療法，不但可以擺脫病痛、改善體質，還可以讓...

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  獨厚心得熟齡期的養生保健，讓你預約50歲以後的健康！

  作者:筀馥 / 2008-07-24 瀏覽次數(2824)

  前幾天因為感冒，到離家不遠的診所看病。附近診所林立，選擇這間診所看病，主要原因是診所的醫生看診非常細心，且診所醫師為萬芳醫院所配合的家庭醫師。晚間門診掛號即掛42號，算算前面還有2...