大部分上班族可能都面臨相同的痛苦：時間永遠不夠用，而會議永遠都開不完！更殘酷的事實莫過於，每人都只有二十四小時，但有些人只能專注完成一件事，有些人卻能同時一心多用（multitasking），為何別人可以做到，自己卻不能？

這個答案其實都在《Extreme Productivity》這本書中，而本書作者羅伯特波森（Robert Pozen）不但是哈佛商學院資深講師，同時也是布魯金斯學院資深研究員，還是全盛資產管理前主席，而且還是六本暢銷書的作者，致力研究生產管理，更有趣的是，他從高中就開始兼差賣牛奶，靠著自我時間管理而半工半讀念到哈佛大學，並以優異的成績順利畢業，他的許多管理學文章都可以哈佛評論中看到，而獨到的見解也往往能引起許多讀者共鳴，堪稱擅長時間管理的商學大師。

本書甫出版就獲得國外讀者一致好評，國外近五顆星的滿分評價顯示出讀者對於本書的認同度，而淺顯易懂的流暢文筆，讀起來不覺得這是本厚重的商業書，更像是本自我成長書，主題從設定目標開始，延伸到如何有效運用每一天，專給個人的小技巧（如提升閱讀、寫作及口說能力，更有效傳達訊息）、如何有效運用管理（向上管理和向下管理兼顧），最後提到如何維持工作和家庭的平衡，讓這本書不只能運用於職場效能，也提升自我的競爭力。

上班族總是避免不了開會，而作者也在書中提到，真正有效開會，其實只有兩種目的：開發新客戶和最後的下下策，只有當email和電話往來都無法解決溝通問題時，才需要雙方坐下來面對面的討論。大部分通常後者的情況，往往是最棘手的，他針對此也提出有效建議，當會議結束時，他建議主管問三個W問題：我們現在需要做甚麼（What）？誰是負責人（Who）？何時開始動工（When）？透過這三個問題，就能讓與會者達成共識，並能順利推動下個行動。

除了上述例子，作者還針對個人技巧提升提出許多有用的建議，如寫email該如何寫才能有效溝通、準備簡報演講時該如何掌握關鍵，以及培養閱讀「速讀」能力，而作者還特別提到，「速讀」非快速閱讀而已，而應該是「迅速掌握資訊」，此外，上班族出差時該如何調節時差等小細節也可以在本書看到，堪稱是個人效能管理的奇書。

如果你現在還在加班，甚至對於自我時間管理尚覺不足，不如花點時間來看看這本書吧，相信有了這本，一定能改變你對自我效能管理的習慣，成為自己時間的真正主人！