現代生活快速的節奏，很容易將人捲入忙亂的漩渦。有時候明明不是一個容易心急的人，但是當身邊的人都聲聲催促「快一點」「再快一點」，也難免會心生壓力，感到心煩意亂。如果原本就是個容易心急的人，一旦讓一陣不符步調的節奏打擾，肯定是更加急忙，而且是忙中有錯。等回過頭來，才發現已經沒有時間處理真正重要的事情，甚至已經錯過許多珍貴而重要的生命片刻與契機……

於是，為了成就夢想、為了處理日常太多該處理、想處理而未處理的事情，你更加追求快速，不斷地以加快速度趕上一切：「快，總比不行動好」「快，就是效率」；你開始管理時間、將事情分輕重緩急、學習早一步思考……許多道理觀念你都懂，但執行起來卻不是這麼回事？

為什麼？

這一切並不是你能力不足、更不是你努力不夠，你只是依舊太忙太趕，而你真正需要的是「不急的技術」。《急著成功的人的不急的技術》作者以生活中簡單的例子讓我們理解「急於達成目標的人，大多也會急於決定目標和達成方法，但因為太急，老是用錯方法。就像急著趕往目的地而匆匆忙忙跑上火車月台的人，一看見眼前有一班平快車就馬上上車，卻沒注意到坐十分鐘後的那班特快車，其實能更快到達目的地。」

「有時候，看起來很活躍的人或團體，感覺他們發展的相當迅速，但他們其實並沒有在趕著行動。他們看起來好像很快得到進展，是因為他們對目標深思熟慮，也非常確定每一個階段的行動步驟，進行起來才會顯得很迅速。」不急，才是真正有效率者，總是展現從容感的關鍵。如果你真正想要的不是「趕快行動」，而是「趕快做出成果」；如果你思考的不是贏在起跑點，而是贏在終點，《不急的技術》能給你更多的方法與思考。

作者吉田典生從「不急」的角度重新切入六個成就均衡人生不可或缺的重要面向，包括：問題解決、學習進修、人際經營、目標達成、實現夢想與自我定位等等。當你無法辨明輕重緩急時，本書提供的並不是一個標準答案，而是在各面向提供具體可參考使用的方法與引導思考的方向。當你自己不亂不急，問題就不再是問題，你或許無法馬上找到答案，但總能找到線索，就這樣一步一步達到你的目標。

這，就是「不急的技術」。