這是一本有趣的書，怎麼說呢？在閱讀這本《小姐變成老姑婆？！》時，不禁會心一笑，小編從未想過「每個卵子都有個性」、「子宮頸也有想法」。

作者從有趣的角度，觀察探討女性身、心方面的問題。就像她提出「每個卵子都有個性」的論點，幽默的描述為什麼女性在生理期間總是很不舒服？因為「卵子」都會意氣風發地想：「我一定要孕育一個生命！」，但卻完全沒有機會與精子相遇便掉落在馬桶裡，還來不及反應「奈安呢？!」就被沖走了。對它而言光是想像如此下場就很震憾，卵子的鬱悶的情緒，在女性排卵一週後，就會轉移到女性身上。所以女性在月事來潮的前一週情緒才會那麼陰鬱。

社會的變遷讓女性逐漸「漠視自己的身體」，女性身體特質若沒有適時的運作，可能會導致身體的敗壞。作者所說的運作指的是性、青春期、月經、生產等對女性身體的影響。例如作者提出當女性性慾沒被滿足時，有可能進而轉移成無節制的物慾，被物慾所支配。三十五歲之後的精力沒有得到適當的發洩，四、五十歲會變成非常可怕又沒品，除非能將性慾昇華而不是壓抑性慾。

將性慾昇華便是心靈上的提升。作者的論點雖主觀，但其實是希望女性能正視自身的問題，身體與心靈是息息相關的，身體狀況不好也會直接影響到心靈。有些人一昧的耽溺在心靈世界的追求，而忽視此生所擁有的肉體，其實如果能將身體維持在最佳的狀態，心靈也能得到安頓。

如果以醫學專業角度來看待此書，這本《小姐變成老姑婆？！》缺乏科學基礎根據，也夾雜著許多主觀的見解，但如果能以閱讀小品的方式來閱讀本書，不難發現作者雖然是以日本社會的變遷來剖析女性對自我身體的自覺，但其出發點無非是希望喚醒女性對自我身體重視，教導女性回歸自然，與現實社會取得平衡點。

如果我們想輕鬆自在的生活，不妨認真的面對自己的身體，傾聽自己身體的聲音，也許妳可以重拾女人應有的喜悅及健康。...