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個人意見:使用實境秀技巧的《被討厭的勇氣》值得一讀!

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《被討厭的勇氣》能夠解決你的煩惱嗎?(圖/pixta圖庫)

 

其實在寫這篇文章之前,我沒有讀過《被討厭的勇氣》,倒是常常用這個書名,因為這書名太好用了,出於個人品味,我一向對心理勵志類書籍抱持懷疑態度,不是討厭勵志,而是我總認為從一本書的角度來說,我寧願從情節裡得到感動,在內容裡得到啟發,我不想要讀一本書時分明地有被教育的感受,所以拖延至今。

《被討厭的勇氣》用一種很聰明的方法寫成,是年輕人與哲學家的對話,這是一種實境秀技巧,實境秀雖然號稱真人真事,但是製作人自有他們扭轉觀眾心態的方法,好比經過剪裁的對話,或由其他人說出對某參加者的看法,都是實境秀最常用來改變觀眾心態所向,要不要喜歡這個人的技巧。

被討厭的勇氣:自我啟發之父「阿德勒」的教導

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被討厭的勇氣 二部曲完結篇:人生幸福的行動指南

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這本書裡由高明的人設塑造,帶出本書的主題,那個與哲學家對談的年輕人在一開始就沒有獲勝的機會,因為雖然本書的哲學理論有塑造橫向關係,但是在寫作的技巧運用上,我們看到了睿智的年長哲學家,與高不成低不就缺乏自信又充滿疑問的年輕人的對比,一開始就運用這種人設差異,來帶向最終要說服你的結論,本書的寫作技術簡直十面埋伏步步進逼。

另一個高明的寫作技巧就是使用對話這個體裁,儘管在讀者書評裡有人不喜歡對話這個寫作方式,認為鬆散需要重點整理,但對話這個體裁簡直是在預設讀者的反應,再殺球一樣的絕妙,如果只是單方面的闡述本書要談論的心理學,那麼讀者很容易在內心產生懷疑情緒,只是作者連這步都預想到了,他藉由年輕人──這個書中的弱勢角色說出讀者的疑問,再由哲學家以不容辯駁的態勢來回答,這點說服人的寫作技巧實在令人佩服。

作者以「年青人」與「哲學家」的角色產生對話,逐漸引導讀者接受書中理論。(圖內頁)


隨著你逐步把自己代入書中質問哲學家的年輕人角色,這本書接下來要說什麼你都信了,這也是一個實境秀常用的技巧,叫做初入社會開局法,好比《璀璨帝國》的故事線,我們是跟著凱文這個沒錢的帥哥進入富豪的世界,我們代入一個角色以後,就很容易踏上被剪裁過的那條道路,一直跟著走到最後。

《被討厭的勇氣》用了這麼多的技巧,其實要說的非常簡單,否定心理創傷、所有煩惱都來自人際關係、割捨別人的議題,世界的整體論以及最後的活在當下。這些都是很好、很有意義的理論,否定心理創傷可能會讓很多人讀之不快,作者認為心理創傷是不存在的,而是人因為某種逃避或存在的需求,把心理創傷當成自己現在這樣的成因。

作者用阿德勒目的論來取代佛洛伊德的因果論,這是一個比較有爭議性的理論,所以被擺在第一章,由最強烈的開頭,跟《超級名模生死鬥》後來都把裸照這個挑戰環節,放在很前面一樣,你接受了這個,後面的接受起來就簡單了。

煩惱來自人際關係和割捨別人的議題是這本書真正的「肉」,也就是所謂被討厭的勇氣是放在這兩章的,所有的煩惱都是人際關係的煩惱,所以你有了被討厭的勇氣就不再有煩惱,割捨別人的議題也是一絕,你分清一件事是自我的議題和別人的議題以後,能再進一步地闡述「被討厭的勇氣」,勇氣是你自我的議題,討厭你是他人的議題,一但接受不能改變之事,你就有了被討厭的勇氣。

最後世界的整體論和活在當下,是一個把前面有些衝出去太遠的議題拉回常識層面,活在當下總結了創傷不存在(因為你活在當下嘛,過去不能改變),以及被討厭的勇氣(最終還是要真正的,呃,這個,愛自己),就像實境秀裡的壞人總會被揭露脆弱的一面,讓他的角色立體起來。

《被討厭的勇氣》的理論有意義,文字有味,分拆起來格外有快感,但真正傑出的是寫作時所用的說服技巧,諸多書評有正有負,正面的,許多人就是徹底的被說服,也有些人說不出是哪裡,但就覺著不對,所以給出差評,《被討厭的勇氣》非常值得一讀,不只因為《被討厭的勇氣》對你的人生有幫助(多少人讀完以後能做到?)更因為傑出的說服技巧。

※本篇文章由作者個人創作授權刊登※


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作者簡介

中山大學藝術管理研究所畢業,以藝術投資為興趣,時尚評論部落格「個人意見」格主。著有《個人意見之品味教學個人意見之待人處世指南》《個人意見之愛情寶鑑》以及《個人意見之完美的任性》。

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