學生時期養成的打掃習慣，反而會造成反效果。（圖／《這樣打掃不生病！ 》內頁）
這樣打掃不生病!【全圖解】：醫療級清潔專家帶你一天12分鐘，輕鬆清除「病原灰塵」，遠離呼吸道、腸胃道感染
武漢冠狀病毒來勢洶洶，一夕之間口罩堪比黃金，但其實比起口罩，髒亂的家更容易讓你暴露在生病危機之中啊！
病毒可以停留在物品表面數個小時，從開關、把手、水龍頭，一直到沙發、床鋪等，生活中接觸到病毒的機會實在太多，但若只是急急忙忙清潔卻用錯方法，反而會讓病原體更加擴散，不可不慎！
《這樣打掃不生病！ 》教授的方法有別於只是維持表面清潔，更著重在「清除病原體」（註）， 因而打掃的方式也大大顛覆一般人的習慣與認知：
-灰塵用掃的，或使用除塵拖把來回拖乾淨✕
不要用掃的，那只會讓灰塵再次飛揚；除塵拖把前後拖拉，會讓灰塵像噴泉一樣往上飛。
-那用吸塵器總可以了吧✕
要用直立式的吸塵器，因為出風口遠離地面，才不會邊吸邊把灰塵吹起，而且一樣不能來回拖拉。
-用濕抹布擦地板✕
濕擦地板反而會讓細菌擴散。
-冷氣濾網洗完擦乾就裝回去✕
有水分就容易繁殖黴菌，除了必須定期清洗，也要完全晾乾後再裝回去。
-曬好棉被之後拍一拍，讓塵蟎掉落✕
拍打會導致塵蟎糞便飛出來，讓過敏原增加2～3倍。
-睡前順手清理寢室灰塵✕
不要晚上打掃寢室，掃完之後漫天飛的灰塵會剛好往躺著的你臉上撲過去。
作者提供更能有效清潔的自製清潔工具方法。（圖／《這樣打掃不生病！ 》內頁）
除了打掃方式，打掃頻率時間與流程也很重要。（圖／《這樣打掃不生病！ 》內頁）
圖解的打掃方式介紹一目了然。（圖／《這樣打掃不生病！ 》內頁）
書中以圖解方式一一傳授你廚房、寢室、浴廁等生活空間的重點打掃方式，並以科學角度提供不生病的掃除法，讓人上班看了很想立刻請假回家打掃，在防疫的非常時期，更要注重居家清潔，別讓家裡的病菌有機可乘。
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註：主要是指呼吸道病原體（塵蟎、黴菌、病毒、PM2.5、花粉） 與腸胃道病原體（金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、諾羅病毒、蟑螂）。
【同一作者著作】
健康掃除力：醫療級專家教你30個不生病的居家清潔妙方!
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