最近的天候早晚溫差過大，讓高度近視又騎車的小編，眼睛乾癢不適，抽空去眼科診所就醫，才發現眼睛不但發炎且眼壓過高，醫生說如果為期一週的治療，眼壓仍持高不降，建議去大醫院做檢查。這時才讓小編驚覺到，高度近視加飛蚊症的我，實在太忽略平時眼睛的保養。在翻閱這本《眼睛保健聖經》時，不但釐清先前對眼睛保養的錯誤觀念，更讓小編意識到眼睛保健的重要性。

現代社會因為生活型態的改變，乾眼症已成為現代文明病之一，長期使用電腦、長期配戴隱型眼鏡、上網、騎車、泡溫泉...等等，都容易引發乾眼症。而乾眼症所引發的相關後遺症，可能是罹患其他眼疾的開端。當我們眼睛疲勞乾澀時，通常會購買市售的眼藥水或人工淚液，舒緩眼睛不適。但是引發眼睛乾澀疲勞的原因有許多，不一定使用眼藥水或人工淚液就能改善其症狀。
舉例來說，有些引發乾眼症的原因並非缺乏水份而是眼睛的油脂層出狀況，導致水分不斷蒸發流失，此時需使用含油性的人工淚液舒緩症狀，但如果患者誤以為是水份缺乏而頻繁的點用含水性高的人工淚液，不但蒸發問題無法改善，更把淚線上正常的淚水沖刷掉，造成角膜養分失調，細胞生長不佳。更糟的是如果患者使用含防腐劑的人工淚液，有可能因嚴重刺激眼球而引發角膜炎。建議不要輕忽眼睛所引發的不適，最好尋求眼科醫師的協助，以免錯失治療最佳時機。

本書除了針對眼睛疲勞、視覺異常、眼部外觀、常見疾病、日常保健..等50大常見的問題，由專業眼科醫師提出解答及改善方法。另外針對近年來最熱門的近視雷射手術，書中也有詳盡的說明及分析。像是患有類風濕性關節炎及紅斑性狼瘡的患者就不宜接受近視手術，主因是其服用的藥物會影響傷口的癒合；角膜太薄者也不適合進行手術，有可能引發失明的風險；瞳孔較大者進行手術容易產生炫光、光暈及畏光等後遺症。除了手術條件評估分析，對於雷射手術的種類、案例分享、術後保健也有貼心的提醒。

這是一本實用眼睛保健用書，如果你對於以下提問不甚瞭解...

◎乾眼症患者可以戴隱形眼鏡嗎？日拋式隱形眼鏡比較好嗎？
◎有些顏色的太陽眼鏡會對眼睛造成傷害？
◎常戴隱形眼鏡，角膜會變薄？
◎配眼鏡不要將度數配到滿？
◎高度近視一定會視網膜剝嗎？
◎眼睛也會中風？

這本《眼睛保健聖經》將給你專業的解答並提供給你有效的改善方法。