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腦科學相關文章 Related Stories (36則)
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\ 本月大人物 / 為什麼休息後還是累？——專訪《你的活力，他們六個全都罩！》大衛．JP．菲利浦斯
內容提供:皇冠文化 /2026-01-21 瀏覽次數(2724)
如果一直下雨，花朵無法生長，唯有雨水與陽光交替，花才能茁壯成長，人也是如此！ 經常上健身房的人都非常清楚這一點：一週鍛鍊7天，效果反倒不如一週鍛鍊 5天來得好；唯有給身體與心靈足夠...
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個人意見｜閱讀Remix 個人意見讀《你的人生，他們六個說了算！》：「分泌是手段，最終目的，是感到快樂幸福。」
作者:個人意見 /2025-07-21 瀏覽次數(11522)
書中「天使特調」的概念很有趣，比如一個成功的社交場合，你就需要讓頭腦裡產生腦內啡、睪固酮及催產素這樣的組合，花時間看一些讓自己發笑的東西，增加腦內啡、聽點振奮的音樂提升睪固酮，...
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個人意見｜閱讀Remix 個人意見讀《多巴胺國度》：「最危險的，其實是它讓我們失去了掌控人生的自由。」
作者:個人意見 /2025-07-14 瀏覽次數(6906)
上癮這個行為很危險，危險的地方不只在它傷害我們的健康，也不只在於它對我們社會性的傷害，購物成癮可能會讓我們債台高築、食物成癮可能會讓我們體重飆破正常值許多。更嚴重的是，「成癮」...
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不讀不知道！ 讀《你的人生，他們六個說了算》——我們都是神經傳導物質的奴隸？
內容提供:皇冠文化 /2025-05-13 瀏覽次數(9611)
《你的人生，他們六個說了算》是一本在談神經傳導物質的科普書，書裡介紹了 6 種物質，並教你如何調控它們，讓身心狀態達到顛峰
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不讀不知道！ 是什麼驅使我們成為他人的守護者？捷運奪刀英雄的本能選擇──《利他衝動》
作者:黃貞祥 內容提供:知田出版 /2025-01-06 瀏覽次數(2825)
在台中和台北的捷運系統中，曾發生過驚心動魄的攻擊事件。每當危急時刻來臨，總有乘客義無反顧地挺身而出，冒著生命危險制服行兇者，守護無辜群眾的安全。這些英雄置自身安危於度外，選擇以...
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作家專業書評 諶淑婷／為何家長在現實世界過度保護孩子，卻在虛擬世界放任孩子？──讀《失控的焦慮世代》
作者:諶淑婷 /2024-12-18 瀏覽次數(36136)
十歲兒子某天問我，他何時可以有自己的Facebook或Instagram帳號？他也想和同學一樣，在社群媒體逛逛有趣的影片或貼文，他不希望自己「什麼也不懂」，被排除在同學的網路活動之外。 這一天總...
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獨厚心得 【編輯說書】追尋自我，到頭來自己只是一場空？ ──讀《身為自己：人類意識的新科學》
作者:成怡夏 內容提供:鷹出版 /2024-02-07 瀏覽次數(6177)
《身為自己：人類意識的新科學》是意識專家阿尼爾．塞斯2021年發表的作品，當年成為眾多媒體的年度選書。在此之前，他於2017年上架、以 Your brain hallucinates your conscious reality 為...
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獨厚心得 這本書將重新建構你看世界的方式—《千腦智能新理論》
作者:邱慧菁 內容提供:星出版 /2023-04-27 瀏覽次數(5386)
你知道猩猩很聰明，智商相當於人類幼童。那麼，你想過蚯蚓是否具有意識？牠知道自己現在身在哪裡，要前往何處嗎？ 我們每個人在成長過程中，受到親長師友的啟發和教育、體制的規範，以及周圍...
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個人意見｜閱讀Remix 個人意見：「旅行不是想去哪裡，而是不想待在這裡」，是地理上的，也是心理上的。
作者:個人意見 /2022-11-28 瀏覽次數(6733)
旅行時有種局外人的靜默，這種局外人的靜默貫串全書，書中的主角不是對人生沒有深刻體驗，但是對這些深刻體驗卻是淡的處理、靜默的、不吵不鬧的處理，如果可以少去那些過激的情節，人活在這...
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個人意見｜閱讀Remix 個人意見：「快速」不是《超速學習》的重點，「方法」才是。
作者:個人意見 /2022-11-21 瀏覽次數(9728)
《超速學習》是一本講學習的書，封面上作者自稱一個月學會素描、一年學會四種語言，以及完成MIT的四年課程，這些聽起來互不相干但都很了不起的成就，讓人心生嚮往，是否閱讀本書之後就能跟作...
