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  作家專業書評 螺螄拜恩／讀懂情緒，讀懂自己──讀《你可以有情緒，但不要往心裡去》

  作者:螺螄拜恩 內容提供:大樹林 /2023-01-05 瀏覽次數(11619)

  為何最常否定和擊倒自身的敵人，往往是自己？腦中混亂浮現如是想法之際，不經意瞄到《你可以有情緒，但不要往心裡去》書頁首章寫著：「為什麼世界上最難應付的人是自己呢？——因為情緒和自我...